Bravoooooo

الوضع المفضل لفض الغشاء

- وهو أن تستلقي على ظهرها و ترفع ركبتيها عن الأرض مع إبقاء باطن أقدامها على الأرض ( حيث
يشكل الفخذ مع الساق زاوية حادة مقدارها أقل من 90 درجة بقليل ) وتكمنأهمية هذا الوضع الجنسي في
أن ( العضلة الجنسية ) تكون دائما مسترخية تماما , إلاإذا حاولت الفتاة شدها إراديا ( بالعمد ) , فبهذا
الوضع الجنسي يكون من السهل عل ى الفتاة إرخاء العضلة الجنسية و بالتالي يسهل إيلاج الذكر بسلاسة
ومن دون أي ألميذكر ! أو طريقة أخرى أنا أفضلها للفتاة وأيضا مريحة للزوج من حيث تحكمه في الوضع
تماما وهي أن يجعل رجلي زوجته فوق فخذيه ويدخل بكامل جسمه بين شعبها ( رجليها ) وحتى لا تستطيع
هي المقاومة وتكون في وضع الاستسلام الكامل ، ويسحب المخدة من تحت رأسها ويضعها بين رأسها
وبين الجدار الذي قد اقتربت منه الزوجة فهو لا يضمن رد فعلها كأن تنسحب منه لحظة الإدخال ، فتصطدم
برأسها في ما خلفها أيضا ين صح بشكل كبيير استخدام بعض الكريمات الجنسية المتوفرة في معظم
الصيدليات أو حتى استعمال ( الفازلين السائل المستعمل للشعر عاد ة) أو بعض فازلينا ت العناية ببشرة
الأطفال , وبالمناسبة فهي تستخدم بشكل كبير نظرا لرخص ثمنها وسهول ة الحصول عليها من دون أية
(احراجات!!) حيث توضع هذه الكريمات أو الفازلينات إما علىالعضو الذكري أو في فرج المرأة أو على
كليهما , مما يسهل الإيلاج بشكل كبير ويخففأي ( عدم ارتياح ) بالنسبة للمرأة , ويزيد أيضا من مقدار
اللذة لدى كلا الطرفين !
- إذًا أفضل طريقة لفض غشاء البكارة ، وضعية المرأة نائمة ع لى الفراش والرجل يواجهها من الأعلى
هي من الأوضاع الشائعة حيث يسمح أيضا الاتصال وجها لوجه بالمثل وضعية المرأة إلى أعلى، ولكن هذه
الوضعية تسمح للمرأة أن تتحكم أكثر على عملية الجماع، حيث يعتبر مريحة أكثر وليس بالضرورة أن
يكون الاتصال الجنسي الأول مؤل  ما؛ فغش اء البكارة لا يحوي أيا من النهايات العصبية التي هي مصدر الألم
في الجس م. وأما الألم فينجم عن إيلاج العضو المنتصب داخل فوهة المهبل التي يغطيها الغشاء بشكل كامل
أو جزئ ي. لذلك فالغشاء الذي غالبا ما يكون رقيقا يتمزق دون أي أل م, وإذا شعرت الزوجة بالألم فهو نتيجة
الإدخال أما إذا كان الغشاء من النوع القاسي –وهي حالات قليل ة– فإنه قد يقاوم التمزق قليلا؛ لذلك فالألم
ناجم هنا عن المقاومة وليس عن تمزق الغشاء أو عدم تمزق ه. وكثيرا ما يكون سبب الألم هو التوتر
والخوف المتراكم في ذهن الفتاة نتيجة بعض التجارب الفاشلة في بيئته ا؛ لذلك فإن مهمة الأم هنا هي
التمهيد لليلة الزفاف بأن تزيل هذه التراكمات من عقل ابنتها والتوضيح لها بأن الأمر أسهل مما تظن ..
إذن غشاء البكارة رقيق وقابل للتمزق بسهولة عند الكثير من الفتيات، خاصة إذا ساعدت الزوجة زوجها بالاسترخاء الكامل وعدم شد القسم السفل ي من الجسم؛ لأن هذا الشد يؤدي أحيانا إلى توتر الزوج، وهو ما
يجعله يشعر بالحرج، وبالتالي إلى ضعف الانتصاب، وأحيانا أخرى يقوم الزوج بحركات خاطئة فبدلا من أن
يمزق غشاء البكارة يتمزق جدار المهبل الخلفي أو الجانبي، وفي هذه الحالة يستمر النزف، وقد تتحول ليلة
الزفاف إلى ليلة إسعاف؛ كل ذلك بسبب خوف الزوجة وجهل الزو ج. .... ولا شك أن العلاقة الزوجية يجب
أن تعتمد على المبدأ الإنساني قبل كل شيء "هن لباس لكم وأنتم لباس له ن"، فلا يقرب الزوج زوجته بغاية
أن يستمتع بها دون أن يفكر بأن من حقها الاستمتاع أيضا، فكما قال عليه ا لصلاة والسلا م:"لكم عليهن حق
ولهن عليكم ح ق"؛ لذلك فعلى الزوج أن يتحلى بالصبر والرقة وحسن الإدراك ليلة الزفاف؛ فقبل الزفاف
هناك الكلمة والقبلة واللمسة –وهذا حق للعاقدين على الأق ل- وفي ليلة الزفاف تكون الممهدات والمداعبات
بحيث يساعد العريس عروسه على إزالة الت وتر في حال إذا كانت ليلة الزفاف مرافقة للعق د... وعلى الشاب
الذي سبق له واطلع على شيء من فنون الجنس ألا يتوقع أن يرى من عروسه من أول مرة تلك الفنون
التي يتخيلها، وكذلك عليه ألا يظن بها الظنون إذا رأى أنها قد تعرف شيئا لا يعرفه هو؛ فالجنس فطرة
وغريزة قد تكون نامية عند البعض أكثر من البعض الآخر، ورغم أن الحياء شعبة من الإيمان فإنه مستحب
في المرأة أكثر من الرجل ليلة الزفاف –وفي غيره ا- لكن لا يعني هذا أن المرأة إذا أظهرت رغبتها فإن
معنى ذلك أن لها تجربة سابقة، فربما كان حبها لخطيبها داف  عا أن تتوق له جنسي ا. أخي  را يا من ستدخلون
حياة جديدة اعلموا ان الحب والتفاهم بين الزوجين هو السبيل الوحيد لجعل العملية الجنسية ممتعة، وقد
يترافق الألم واللذة معا، وهنيئا لمن فهم أن الموضوع برمته أسهل مما يتخيل وأعمق مما ينظر إليه، وأن
الزواج ليس فقط لقضاء الوطر ولا لغض البصر، بل ه و رقي في درجات الكمال الإنساني عندما يتم التعارف
بين النفوس بهذه الطريقة الجسدية الحميمةاتمنى من كل بنت ماتضيع هذي اللحضه بالخوف والتوتر
صدقوني راح تندمون انا توني متزوجه من 3شهورتقريبا وكنت متخوفه من الليله اللي راح تكون اول ليله
للجماع وصدقوني كنت خايفه من الالم بس من الكلام اللي سمعته اقول لاتخافون لانها ما تعور بس لاننا
نخاف ونرتبك ونشد عشان كذا نحس بالالم بس والله العظيم انها احلى ليله راح تكون في عمرك كلها اقول
لاتضيعونها بالخوف تمتعو والا راح تندمون مثلي انا الحين احس اني ندمانه لاني ضيعتها وانا ماتمتعت بها
ولامتعت زوجي بها انصحكم لاتضيعونها بالخوف ولاتسمعون لاي احد يقول لكم انها تعور انتي براحتك
وعدم خوفك تخلينها سهله بالمره صدقوني انا مااقول هالكلام الا لاني ما ابيكم تضيعون احلى ليله في
حياتكم وتقلقون ازواجكم وتحبطونهم في الوقت اللي يثبت رجولتهم ص ح وانتم اذا ماتعاملتم صح في ها
الليله احتمال يكون بينك وبين زوجك نوع من التنفير يعني تنفرين زوجك من الجنس معك اتمنى تسمعون
نصيحتي وأخيرا أنهي موضوعي هذا بالتوصية على:
1 - اتقاء الله في كل شئ وتطبيق سنة رسوله صلى الله عليه وسلم ، حتى في الجماع فقد قال جل وع لا
{نِ  سآؤُ ُ كم  حرثٌ لَّ ُ كم َفأُْتواْ  حرَث ُ كم أَنَّى شِئُْتم  وَقد  مواْ لأَنُفسُِ كم  واتَُّقواْ الّل  ه  واعَلمواْ أَنَّ ُ كم  م َ لاُقوه  وبشِّرِ الْ  مؤْمِنِي  ن  
}البقرة 223 ، قال بعض المفسرين في ( وقدموا لأنفسكم ) أن المقصود بالتقديم هنا كل خير م ن التسمية
قبل الجماع والقبلة والملاطفة .وكما في السنة المطهرة من دعاء الزواج يضع يده على ناصيتها – بدون ما
يصيح عليها أو يفجعها - (عن عمرو بن شعيب عن أبيه عن جده ؛ عن النبي صلى الله عليه وسلم قا ل: ""
إذا تزوج أحدكم امرأة ، أو اشترى خادما ، فليق ل: "" اللهم إني أسألك خيرها ، وخير ما جبلتها عليه ،
وأعوذ بك من شرها وشر ما جبلتها علي ه)وقال عليه الصلاة والسلام : ( لا يقع أحدكم على زوجه كالبهيمة
وليكن بينهما رسول القبلة ) .وكذلك يصلي بها ركعتين - وما يكون خايف على ماكياجه ينعدم
-2 ولا ينس أن هذه التي بين يديه أحب الناس وشريكة العمر ومثل ما هو ينتظر منها الحب والحياة الطيبة
فهي أيضا تأمل منه ذلك .
3 - ضرورة مناقشة الأمور الجنسية بي ن الخطيبين , قبل الزواج بعدة أسابيع , و هنا أؤكد على ضرووورة
تثقيف الزوج و الزوجة جنسيا !بدون خجل او حياء ، وذلك لكسر الحاجز النفسي لليلة الدخلة وكأنها موت
منتظر .
4 - اتخاذ الوضع الجنسي الموصوف أعلاه , بالإضافة إلى استعمال مادة لزجة ( كريمات أو فازلي ن) قبل
الجماع الأول. 
الألم فض البكارة:
هل تتألم الفتاة من تمزق غشاء البكارة ؟ يختلف الشعور بالألم بين فتاة وأخرى من حيث الشدة وسرعة
التأثر .ويتوقف الشعور بالألم على حجم الغشاء وسمكه وصلابته وعدم مرونته ، كما يتوقف على بعض
الاخطاء التي يمكن تفاديها ، مثل : عصبية العروس وفزعها ، وخشونة الرجل أو جهله، والوضع الخطأ
للإستلقاء على الفراش ، وعدم الاسترخاء .وكل هذه العوامل التي تؤدي إلى الألم يمكن تجن بها .ويلاحظ أن
عدم مرونة الغشاء تزيد بتقدم السن ، وإذا تجاوزت الفتاة سن الثلاثين عذراء لم تمس ، إزدادت بكارتها
صلابة ومتاتة كسائر أجزاء جسدها ، وبذلك تزيد مصاعب فض الغشاء . ولكن لكل شيء حل .ويختلف
سمك غشاء البكارة بين فتاة وأخرى ، فهو يزيد على ملليمترين أث نين عند قاعدة البكارة أو عند اتصالها
بالحافة المهبلية ، ويقل عن ذلك عند الطرف الخارجي ، فالغشاء ليس طليقآ رقيقآ رفيعآ كالخيوط الحريرية
كما يتوهم العامة.


الوضعية المفضلة لفض غشاء البكارة

الأصل... أن الجماع الأول للعذراء لا يسبب ألما بمعنى الألم , وإنما يسب ب ما يقال عنه بأنه (عدم ارتياح
بسيط) مع الشعور باللذة في نفس الوق ت, وكأن الفتا ة لاتمانع الحصول على (عدم الارتياح ا لبسي ط) في
مقابل الحصول على ( اللذة ولكن ما يسمع ويشاع عن آلام ليلة الدخلة إنما هي ناشئة عن تهويل الجماع
الأول وتخويف المراهقات منه , وذلك لإعطاء صورة سوداء عن الجنس في نفوس المراهقات ممايؤدي
بالتالي إلى نفورهن منه والبعد عن التفكير في ه.ومع الأسف فبالرغم من نجاح هذاالأسلوب جزئيا في صد
المراهقات عن التفكير في الجنس , إلا أن لهذا الأسلوب الكثيرمن المساوئ على نفسية الفتاه بعد الزوا ج.
فتراها تدخل عش الزوجية وكلها خو ف ونفور من الجن س.إن هذا الخوف والنفور ( النفسي ) من الجنس
عند الفتاة يجعل عضلات الجسم , و بالخصوص (عضلات الحو ض) في حالة من الانقبا ض. وهناك عضلة
تعرف باسم (عضلة الجن س!!! هذه (العضلة الجنسي ة) هي العضلة التي تحيط بمهبل المرأة (مكان إدخا ل
العضو الذكر ي) , فإذا انقبضت يضيق المهب ل.وكما أسلفنا فان خوف الفتاة ليلةالدخلة يؤدي إلى انقباض
هذه العضلة بشكل شديد وبال تالي إلى تضيق المهبل بشكل كبيرمما يجعل عملية إدخال و إيلاج العضو
الذكري عملية صعبة إلى حد ما , و مصحوب ة بالألم.لذلك فكلما كانت الفتاة مسترخية أكثر , كلما كانت
عضلاتها(وبالذات العضلة الجنسية ) مسترخية , مما يؤدي إلى سهولة و سلاسة إدخال و إيلاج العضو
الذكريبدون أي ألم يذك ر.ولكن المشكلة هي أنه مهما حاولت الفتاة أن تسترخي فإنها لن تستطيع إرخاء (
العضلة الجنسية ) بشكل كامل , إلا إذا اتخذت الوضع الجنسي التال ي: بعد أن قام الزوج بالمداعبة الطويلة
جدا جدا ، في كل جزء من جسدها ومن أعلى إلى أسفل بالتقبيل والمص واللحس في كل بقعة منها ،
فسيشعر بأن الزوج ة ارتخت تماما ، ويلمس بيده على فرجها ويجدها قد استجابت معه ، من خلال الرطوبة التي يجدها على فرجها ، وهذا قد يستغرق وقت ا طويلا ، ربما يصل إلى أكثر من ساعة أو يقارب الساعتين
عند بعض الفتيات.

النصائح الأولية قبل فض البكارة

(الجماع الأول في ليلة الزفا ف) :نقصد ب أول جماع في ليلة الزفاف الاولي من الحياة الزوجيه ,وقصدنا
هنا تنبيه الزوجين الي اهمية هذه الليله في حياتهما وما تتركه من اثار علي نفسيهم ا. ان مما لا شك فيه
ان الشاب والفتاة يتطلعان ا لى لقاءهما الاول علي فراش الزوجيه ليبدا مرحلة جديده حافلة بالمسؤليات
والاعباء ,وهذا امر فطري في الزوجين , ولكن قد تكون مفاجأة الواقع مختلفة عن التصور , لذلك لابد لكل
واحد منهما مراعاة الاخر في الليلة الاولي . والتعامل معه برفق ولي ن,ليتم الاتصال الاول بينهما بالتوافق
والرغبة المتبادله . ولقد كتب الكثير من الباحثين والعلماء في هذا الموضوع واتفقوا جميعا علي ان عملية
فض البكاره ينبغي لها ان تسير بيسر وترفق وان يراعي الزوجين ما يلي:
- أو ً لا: ان لا يستعجل الرجل في ازالة البكاره ,بل عليه ان ياخذ الامر بالتلطف والترفق ,ولو استغرق ذلك
الامر اياما ,اذ انه لافائده في التعجل ولا مصلحه.
- ثانيا: ان لاتكو ن الزوجه فاترة المشاعر تجاه زوجها ,لان هذا الفتور يسبب للرجل خيبة امل شديده
,تؤدي في كثير من الحالات ,الي الفرقه والطلاق ,او الي حياة زوجيه تعيسه. - ثالثا: علي الزوج ان لا يتوقع من زوجته ان تبادره هي برغبتها في لقائه تلك الليله ,فهي لن تفعل
لحياءها الشدي د,ولكن ينبغي ان يبدا هو بالخطوه تل و الخطوه ..وهي تتجاوب معه في كل خطوه ..وهكذا
حتي ينتهي الامر.
- رابعا: ان تعاون الزوجين ,وتجاوب كل منهما مع الاخر ,بالاضافه الي ماذكرناه سابقا ,يسهل عملية
(فض البكارة) في الزوجه ,بادني حد من الالم ,وباسرع وقت.
- خامسا: ان الاخفاق في فض البكاره في الليله الاولي ,لا يصح ان يعتبر عجزا ,او ضعفا ,فان من
الازواج من يغلب عليهم الحياء ,فينتابهم خوف واضطراب حين الهم بالمجامعه ,فتفتر الشهوة وتبرد ..ولا
يعتبر ذلك مرضا ,اذ لا يمضي وقت طوي ل , حتي يزول هذا العارض ,بعد ان يتعرف كل منهما علي الاخر
,ويتبادلا المشاعر من دون حرج او اضطراب , مع امنياتي لكل عروسين بحياة زوجيه سعيده.

ملاحظات مهمة قبل فض غشاء البكارة

تنبيهات للمقبلين على الزواج .. واتمنى لهم ليلة هانئة سعيدة ..عليك أخي أن تضع أمام عينيك هذه
الأمور:
- الحوار والتفاهم نذكر في هذه مسألة الحوار والتفاهم في هذا الموضوع لأهميتها البالغة فيجب أن يتعود
الزوجان قبل وبعد وأثناء اللقاء التكلم في هذا الموضوع بمعنى .. أن يسأل كل طرف الآخر عما يسعده
ويثيره، ويسأله إن كان له طلبات خاصة في هذه المسأل ة.. خاصة الزوجة التي تحتاج من الزوج أن يتفهم
حالتها حيث إن بعض النساء يتأخرن في قضاء وطرهن ويحتاج الأمر إلى تفاهم وحوار حتى يصل الزوجان
إلى الشكل والوقت المناسب لكل منهما.
- شفاء الجهل السؤا ل.. وكثير من أمور الليلة الأولى تحتاج للسؤال وطلب المعرفة السليمة والبعض يلجأ
إلى وضع وسادة تحت ظهر الزوج ة لتسهيل عملية الفض والجماع وهي مسألة غير طبيعية تجعل الزوجة
في وضع غير طبيعي مما يجعلها تتوتر وتشعر بحدوث شيء غريب يستدعي ترتيبات خاص ة.. بل إن هذا
الوضع قد يسبب لها آلا  ما فيزداد التوتر، ويترسخ في ذهنها، وتستدعي ذكريات الألم التي سمعتها مما قد
يجعلها في ر د فعل غير إرادي للمقاومة ومن ثم تفقد التهيئة النفسية التي حدثت لها، لذا فالوضع الطبيعي
التلقائي بدون تكلف يصل إلى النتيجة المرجوة.
- وأي  ضا هناك اعتقاد خاطئ لدى كثير من المتدينين عن كراهة النظر إلى عضو المرأة وهذا الرأي رفضه
كثير من العلماء، منهم الشيخ ال غزالي -عليه رحمة ا لله- الذي ذكر أن حدوث العلاقة الزوجية يستدعي
النظر فلا يعقل أن تتم بغير ه. إن هذه النقاط التي ذكرتها يفضل أن يتدارسها الزوجان سويا قبل الزفاف
بأسبوع أو أسبوعين ويتحاورا فيها ويتفاهما بصددها حتى يصلا إلى فهم مشترك حتى إذا أشكلت عليهما
مسألة لا يتحرجا أن يسألا المتخصص حتى يصلا سويا إلى تصور لهذه الليلة وما يحدث فيها دون مشاكل.
خلاصة القو ل: اللقاء الطبيعي لا ألم ولا نزيف ولا أوضاع خاص ة. التهيئة والمداعب ة..الفهم لتركيب ووظيفة
الأعضاء.. الرفق والح ب.. ولا تن  س الدعاء وذكر ا لله. فإن من هدي النبي - صلى الله عليه وسلم- في هذه
الليلة أن يبدأ الزوج بالدعاء فيضع يده على رأس زوجته ويقول (اللهم إني أسألك من خيرها ومن خير ما
جبلت عليه وأعوذ بك من شرها ومن شر ما جبلت علي ه)رواه أبو داود وابن ماج ه ثم يصلي بها ركعتين،
وهذا يجعل الطمأنينة والهدوء يسود جو هذه الليلة.
- واجب الزوج الخلقى فى ليلة الزفاف صحيح أن الرجل لا يجد صعوبة فى ليلة الزفاف لفض البكارة غير
أنه لابد أن يتعامل مع الزوجة بلباقة ومودة، فهذه فتاته غادرت منزل والديها ثم وجدت نفسها معه فى
عالم آخر جديد، فيجب أن يشعرها زوجها بمودته ومحبته وملاطفته، لا أن يعتبرها فريسة يجب عليه
أن ينقض عليها ويفترسها، بل يجب عليه أن يتصرف معها فى هذه الليلة كخطيبة لا كامرأة أو زوجة،
ليست هذه الليلة ليلة متعة، بل هى ليلة حب ليلة حب غير جنسى، وأهمية هذه الليلة هى أهمية نفسية أكثر منها جسدية فلتكن ليلة مودة ومحبة، وليست لي لة حربية وافتراس، وعلى الرجل أن لأ يبحث عن
اللذة فى هذه الليلة، بل يهتم بالزوجة ولا يجرح شعورها بتسرعه ورعونته، فهو سيحصل على كل
مطلوبه بالتروى، وفى ظلال نور خافت، بعد أن يترك لعروسه حريتها فى التعرى من ثيابها، فلا يدخل
عليها إلا بعد اضطجاعها فى الفراش، وع ليه هو أيضا أن يتعرى إما فى غرفة مجاورة أو وراء ستار
مثلأ، ولا يفاجئها بمنظره العارى لأن ذلك يؤلف لديها مشهدأ تشمئز منه فى اليوم الأول ولتقوية
معنويات المرأة وتشجيعها على التخلص من الخوف والرهبة يجب أن يجرى فض البكارة بدون تكلف،
قبل البدء فى إدخال القضيب لابد من أن يقوم الزوج بمداعبة عروسه وملاطفتها بشكل عاطفى ويبالغ
فى المداعبة والملاطفة، والتقبيل والمعانقة ويبادل زوجته الهمسات العاطفية والكلمات واللمسات
الدافئة، حتى تثار عروسه ويترطب المهبل بفعل الإفرازاته المهبلية الناتجة عن الإثارة، وبرفق يقوم
الزوج بإي لاج رأس الحشفة ما بين الشفرين الصغيرتين باتجاه الغشاء تقريبأ، ويبادل عروسه الهمسات
العاطفية، فلا تمضى دقائق معدودات حتى يصبح الإيلاج ممكنا وسهلأ، ونقصد من كل ذلك أن تكون
عملية فض البكارة فى جو من المودة والحب والهدوء، لا أن تكون فى صورة وحشية وافتراس، فليس
من المستحب أن تبدأ الحياة الزوجية بالاغتصاب، وإذا فشل الزوج فى فض الغشاء فى الليلة الأولى
فعليه أن يؤجل ذلك إلى صباح الغد.

معرفة سبب تهتك غشاء البكارة

الجماع الجنسى .. حدوث علاقة جنسية غير شرعية مع الفتاة السقوط على شيئ بارز ركوب الخيل
والدراجة والأرجوحة والوثب العالى وإستخدام الدش المهبلى فى النظافة الشخصي ة واستخدام ماء الشطاف
المندفع أثناء استعمال دورات الميا ه.والعوارض وماشابه ذلك من الأنشطة والرق ص العادات السرية الت ى
يستخدم فيها أشياء داخل المهبل.
- الفحص المهبلى:
غشاء البكارة غشاء رقيق جدا تغذيه بعض الشعيرات الدموية الدقيقة، ويؤدي تمزقه إلى نزول بعض
قطرات دم قليلة، ولكن إذا راعينا أن ذلك يكون في إطار العملية الجنسية الكاملة بمراحلها المختلفة من
تهيئة وإثارة مما يؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من الإفرازات المساعد ة لدخول العضو واختلطت هذه
الإفرازات بقطرات الدم القليلة  كانت النتيجة بقعة م ن الإفرازات وقد تلونت بلون وردي باهت وليست بقعة دم كبيرة أو حتى صغيرة كما يتوقع البعض، وفي رد لمن لا يرى الدم في ليلة الدخلة احيانا ع دة
تفسيرات لما حدث:
-1 أن يكون الغشاء قد تمزق مع فضك له، ولكنك كنت تبحث عن بقعة دم؛ فلم تجدها وبالتالي لم تبحث
عن بقعة الإفرازات الملونة التي وصفناها في الفترة السابقة .
-2 أن يكون غشاء زوجتك من النوع المطاطي الذي لا يقطع أو يتمزق من أول مرة، وربما يحتاج إل ى
التدخل الجراحي من قبل طبيبة النساء والتوليد لفعل ذلك، أو ربما لا يتمزق إلا مع الولادة الأولى .في حالة
وجود غشاء بكارة من هذا النوع المطاطي المتمدد قد لا يحدث إلا ألم بسيط أثناء أول جماع بعد الزواج ،
وقد لا يحدث نزول دم إطلاقا وذلك لمرونة الغشاء وتمدده و عدم تمزقه . وقد يظن الزوج في هذه الحالة أن
زوجته ليست عذراء وكذلك أهلها مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة إلا إن أقنعه الطبيب بالحقيقة.
-3 أو أن يكون غشاء زوجتك من النوع السميك نو  عا ما (بالمقارنة بغيره) ما لا يمكن للزوج معه فضه
رغم تكرار محاولاته وعند المحاولة الأولى لم يكن الأمر كافيا لحدوث تمزق كامل، وإنما لحدوث بع ض
التمزقات الخفيفة التي نتج عنها جروح خفيفة مع بعض قطرات الدم التي تجلط ت والخلاصة أن نزول الدم
ليس حاس  ما لوجود غشاء البكارة من عدمه، مع فهم أن الناتج لن يكون د  ما كثي  را أو بقعة دم قانية كما
يظن ال بعض. في هاتين الحالتي ن الأخيرتي ن يمكن للطبيب الأخصائي تشخيص الحالة وتطمين الزوج وأهل
الزوجة إلى سلامة غشاء البكارة ، ويقوم ب إجراء جراحة بسيطة في الحالة الثانية لفض الغشاء السميك
لإمكان بدء العلاقة الزوجية
-4 في حالة غشاء البكارة المصمت لا علاج له إلا إجراء جراحة حيث يقوم الطبيب بعمل فتحة في الغشاء
لنزول دم الحيض المتجمع في المهبل والرحم . وفي المجتمعات المهتمة بغشاء البكارة يجب أن يتنبه
الجراح إلى ترك جزء كاف من الغشاء حول الفتحة التي يفتحها ليفض عند الزواج .... وكما فلنا يزول
الغشاء عند أول ملامسة بي ن الرجل والمرأة ودخول الذكر وبإزالته تلك تؤثر تأثيرا دائما في نفس المرأة
وفي الزوا ج كله.ويختلف شكل الغشاء وحجمه بين امرأة وأخري ويتمزق الغشاء عند الملامس ة الأولي عادة
أو يثقب ثقبين في العادة ويزول تماما بع تكرار الملامسة ويصحب الإدخ الفقدان قليل من الدم وقد يكون
كثيرا في بعض الأحيان وفي الغالب يصحب التمزق ألما قديكون شديدا أو خفيفا علي حسب حجم الغشاء
وسمكه وعدم مرونته أو بعض الأخطاء التيتفعلها المرأة مثل الفزع العصبي والتشنج أو خشونة الرج ل.
وعدم مرونة الغشاء تزيدبزيادة السن وإذا جاوزت المرأة الثلاثين وهي عذراء از دادت بكارتها صلابة في
الغالب. ويختلف سمك البكارة بين بنت وأخري فهو يزيد علي 2 م عند القاعدة أو عند اتصال ه بالحافة
المهبلية.
– للمرأة ثلاث فتحات(فتحة الشرج – فتحة المهبل– (الفرج) فتحة مجري البول) – غشاء البكارة يغطي فتحة الفر ج وفتحة الفرج لا تظهر إلا بمباع دة الشفرين الصغيرين وعليه فإن هذا
الغشاء لا يتمزقبركوب الدراجة أو بلبس البنطلونات الضيقة جدا أو بالهرش ولإزالته لابد من أن يمر
بهجسم صلب كالأصبع أو العضو الذكري أو ما شابه ذلك.
– هناك غدد لها إفرازه ا الدائم لترطيب وتليين المكان وإفرازها هذا لا ينقض الوضوء أو يبطل الصلاة إلا
إذاكان مصاحبا للتفكير في شهوة أو للملاسة الخارجية للأعضاء أثناء العادة السرية فهويوجب التبرؤ منه
والتوبة إلى الله تعالى ، ثم الوضوء أما إذا نزلت الشهوة أثناء العادة السرية أو الاحتلامفهو يوجب الغسل
حتى وإن كان الإفراز قليلا وإنزال الشهو ة يكون في شبه تقلصات خفيف ة في الحوض ورعشات منتظمة
تزول تدريجيا تاركة إحساس باللذة العارمة ثم الشعوربالارتواء فإذا وجد هذا دون وجود إفرازات أوجب
الغسل بعض الوصايا للفتاة :
– النظافة الشخصية والعناية بهذا الجرء من جسدك هام جدا والمحافظة على سلامته وخلوهمن ا لأمراض لا
يحتاج منك لمجهود كبير عليك فقط بإتباع الآتي:
– الاستنجاء من البول والغائط يفضل استخدام اليد معه والبدء من الأمام للخلف، ( منالفرج إلى الشرج )
وليس العكسحتى إذا كان هناك أمراض أو غيرها لا تنتقل إلى الفرج.
– التنشيف بمنشفة خاصة عقب كل مرة تدخلين فيهالقضاء الحاجة والبدء من الأمام للخلف، ( من الفرج
إلى الشرج ) وليس العكسحتى إذا كان هناك أمراض أو غيرها لا تنتقل إلى الفرج
– عدم استعمال الملابس التي تحوي ألياف صناعية خاصة في فصلالصيف أو إذا كنت خارج المنزل لفترة
طويلة والأفضل ارتداء الملابس القطنية الخالصة وجعل تلك الملابس الصناعية للأوقات الخاصة فقط
– في حالة وجود هرش أو رغبة في الهرش فيهذه المنطقة سارعي بالتشطيف بالماء الدافئ مع أي مطهر
مهبلي والتشطيف يكون وأنتواقفة وتجنبي دائما الجلوس في حوض أو ما شابه للتشطيف ، و إذا استمر
الهرش أو لاحظتتغيير في شكل الإفرازات أو رائحتها عليك باستشارة الطبيب.
– هذا الجهاز تحيطبه كثير من العضلات والتي تتحكم فيه وبعض هذه العضلات إرادي أي يمكنك أن
تحركيها بنفسك والآخر لا إرادي ولا تستطيعي تحريكه وتدريب العضلات الإرادية يحافظ عليمرونتها
وشدتها وخاصة بعد الولادة فتعلمي كيف ية تدريب تلك العضلات وتقويها فلها دورفعال وممتع للزوج
أثناء الملامسة ويمكن أن تساعدك طبيبة النساء أو أخصائية رياضيةلمعرفة تلك التماري ن.و إفراغ
المثانة والمستقيم بشكل دائم وكامل هام جدافوجود فضلات بهم يضغط علي المهبل ويؤثر في عملية
الجماع ومتعتها فحافظي دائ ما عليإفراغهم إفراغ جيد وخاصة قبل الملامسة وبعدها فالتبول بالأخص بعد
الملامسة له دورهام في طرد أي ميكروبات.

طريقة فض غشاء البكارة

غشاء البكارة:
للمزيد من الاثارة والصور للتوضيح اضغط هنا


هو عبارة عن غشاء رقيق من الجلد يفص ل بين الثلث الخارجي والثلث الأوسط من المهبل ، مثقوب في
وسطه كي يسمح لدم الدورة الشهرية بالنزول من الرحم إلى الخارج . لذلك تعددت أشكال غشاء البكارة
حسب نوع الثقب وأطلقت تسميات وصفية مختلفة لتلك الأشكال: كالحلقي والهلالي والمثقب الخ …
- أنواع غشاء البكارة:
يختلف شكل غشاء البكارة أيضأ من فتاة لأخرى ، فتكون فتحته إما دائرية أو بيضاوية الشكل ، وفى أغلب
الفتيات فإنه يأخذ شكلأ هلاليأ وهناك غشاء مشرشر أو مسنن الشكل ، وآخر به فتحتان ، و فتحات الغشاء
هذه تسمح بنزول دم الحيض ، وفى بعض الأحيان تولد الفتاة وغشاؤها مسدود تمامأ مما يمنع نزرل دم
الحيض وهنا لابد من التدخل الجراحى بمعرفة أخصائى لإحداث ثقب صغير لتصريف فى دم الحيض المترأكم داخل الفتاة وتزيد صلابة غشاء البكارة وعدم مرونته (قساوته) بتقدم السن ، فإذا جاوزت الفتاة الثلاثين
وهى عذراء لم تمس ازدادت بكارتها صلابة ومتانة
- مكان غشاء البكارة:
2.5 سم من الخارج أي نهاية الثلث الخارجي محاطا ومحافظا عليه - موضع ذلك الغشاء هو على بعد 2
بالشفتين الصغرى والكبرى ، أما فض غشاء البكارة عند الزفاف شيء يسير لا يسبب ألما كبيرا كما تتصور
البنات ولا يحتاج لمجهود شاق كما يتصور الشباب وكل منهم يهول الأمور ويصعبها ثم يبقى أسيرا لتأثيرها
النفسي ويحمل الأمور أكثر مما تحتمل ، وكلما كبر سن الفتاة وقوي ذلك الغشاء سبب ألما أشد بالطبع ،
وليس ضروريا نزول كمية كبيرة من الدماء عند فض الغشاء بل أحيانا لا يحدث بالمرة وبمراجعة الشرح
السابق فإن فض الغشاء لا يعدو كونه إحداث جرح بتمزيق قطعة من الجلد وإن رقت وتتناسب كمية الدماء
الناتجة مع حجم الغشاء المتبقية وكيفية سده للمهبل فإن كان الموجود قليل ولا يسد الطريق أو كان من
النوع المطاطي الذي يتمدد مع الضغط ثم يعود مرة أخرى ربما لم ينزل دم بالمرة والذي قد لا يتم زق إلا بعد
الولادة الأولى
هناك فرق بين القطع فى الغشاء و فضه:
أولا: فض الغشاء لا يتم الا بأدخال شيء فى المهبل و كأنة يزيل الغشاء فيحدث فية تمزق كبير (تهتك )
ثانيا: قطع الغشاء اى حدوث قطع فى الغشاء (مجرد قطع لا تهتك )و هذا القطع يمكن ان يلتحم و يشفى
مثل ا ى جرح مع مرور بعض الأيام (شرط ان لايكون تهتك ) الأن : طالما لم تدخلى اى شيء سميك او حاد
داخل المهبل ..فأنك عذراء حتى و لو نزل بعض قطرات الدم منك أما اذا كانت كميات الدم كبير ف أرجوا ان
تستشيرو طبيبه ولا داعى للخوف

للمزيد من الاثارة والصور للتوضيح اضغط هنا



الخطوات الضرورية في ليلة الدخلة

ليلة العمر أقصد بها الليلة الأولى التي ينام بها الزوج مع زوجته ( أو قد لاي نام )... دراسة نفسية في
مفهوم الزوجين في تلك الليلة : ( قبل اللقاء .. ) ... الزوج يكون مرتبكا وخجولا ومح  مر الوجه ودقات
قلبه سريعة .. !! الزوجة تكون قلقة ومضطربة والحياء قد أغرق كيانها كله .. الزوج يحاول أن يل ّ طف
الجو .. الزوجة لاتستطيع مجاراته .. الزوج يح اول أن يطرح النكت واللطائف المرحة .. الزوجة تضحك
ضحكة صفراء ومجاملة ..



( هذه الأمور تحصل في 90 % من الآزواج في تلك الليلة .. ) أصول الإتصال الجنسي بين الزوجين من
الأدب أن تترك زوجتك في تلك الليلة بالغرفة بمفردها بعد رجوعكم من صالة الفرح لمدة ساعة إلى ساعة
ونصف لتجهيز نفسها وتغيير ملابسها والتجهيز لك ..فلا تعجل أخي الزوج .. وحبذا لو جاءت الإشارة منها
بدخولك للغرفة حتى ولو بعد ساعتين من دخولها لغرفتها .. ( وش فيك عجل ..!! )
أهم عوامل تلك الليل ة: الرفق .. وعدم الإنفعالات.. والملاطفة البريئة .. وتجاوز الخلافات البسيطة .. وتفهم
النفسيات لكلا الطرفين .. أشغلوا وقتيكما بالكلام المباح عن أمور الفرح والمعازيم وعدد الحاضرين
واللطائف البريئة التي يسميها الناس اليوم النكت مثلا ولا يكون كلامكما عن الأمور الجنسية بتاتا فهذا خطأ
جسيم جدا .. ضع يدك على جبهة زوجتك وقل : (اللهم أني أسألك من خيرها وخير ما جبلتها عليه وأعوذ
بالله من شرها وشر ما جبلتها علي ه) حديث نبوي ،،، ثم أطبع قبلة متميزة على رأسها ويدها اليمنى ..!!!
يستحب أن يصلي الزوجان ركعتين معا ( أي جماعة أو متفرقين ..) القسوة ممنوعة جدا في تلك الليلة
خاصة من قبل الزوج فالمواقعة قبل الملاعبة ليست أمرا ذا نتائج محمود ة( ولنا في ذلك دراسات واقعية من
خلال التخصص العلمي...وبعض المواقف من قبل بعض الفاشلين أجتماعيا ..!! )
الإعتدال في الأمور أنفعها .. فلا يكثر الزوج من الجماع في الأيام الأولى للزواج فهذا أمر مضر وله
سلبياته الط بيةعلميا وخاصة لدى الزوجة الجديدة لأمور صحية بينّتها الدراسات الطبية .. ويخطأ أغلب
الرجال بنوع من أنواع المفاهيم الخاطئة بالإكثار من هذا الأمر بحجة الفحولة والرجولة وبيان القوة وغيرها
من أمور الجاهلية الأولى .. فالرجولة بتقدير تلك المخلوقة التي سل  مت نفسها وجسدها ل ك بالمحافظة عليها
ووضعها تحت مآقي العيون .. يعني وش مستعجل عليه لن تطير منك .. !!! تجنب أخي الزوج إستعمال
المراهم والعقاقير التي تتسبب في إضعاف الشهوة أو تقويتها .. وأحذرأخي الزوج من المراهم أو الكريمات
فهذه مضرة جدا للزوجة ويسبب لها إلتهابات مهبل ية تظهر مستقبلا .. تنبها لنظافة أبدانكما وأسنانكما جيدا
قبل بداية تلك الليلة الأولى .. طبعا وفي كل الليالي القادمة .. فالنظافة من البدن والفم تبعث في الروح
الفرح والإنتعاش .. على الزوجة أن : لاتتردد في الإستجابة لنداء زوجها إذا دعاها لهذا الأمر الطبيعي جدا
.. سواء كانت الدعوة صريحة أو غير صريحة .. وهنا يأتي دور الرجل الرومانسي والفنان في تخطي
جانب الخوف من قبل زوجته ..( نعم هناك خوف وتردد وغموض ووجل وأستحياء من قبل الزوجة )ولكن
هذا أمر الله الجاري على بنات حواء وأحتسبي الأجر والمثوبة من الله عزوجل .. الله يعينك
حاولا أن تتخطيا حاجز الخوف بالملاعبة والمداعبة والرفق الواضح في هذا الأمر وعدم العنف قال الرسول
صلى الله عليه وسلم : (( من يحرم الرفق يحرم الخير كله )) صدقت يارسول الله ... كوني ذكية وصابرة
وماهرة وكيّفي حساسيتك نحو الهدوء فالتصرفات الخرقاء التي تحصل من بعض النساء بمنع حصول هذا
الأمر يحدث شرخا عميقا في نفسية الزوج .. خاصة إذا كان زوجك من الناس الحريصين على إظهار نجاحه
عند أهله وأخوانه بتجاوز هذه الليلة بنجاح باهر ( تح  ملي هذا الأمر والله المستعان ) .. وأنصح أخي الزوج
بعدم الإستعجال في إتمام العملية الجنسية إذا شعرت بأن الجو غير مهيأ لإتمام العملية .. فإذا ماتم هذا الأمر
الليلة فموعدكما غدا وإن لم يكن غدا فبعد غد .. والله أعرف رجال لم يدخلوا على زوجاتهم إلا بعد 22
يوم أو أكثر ..واليوم هم من أسعد خلق الله أجتماعيا فالأمر يحتاج له حكمة وصبر وجهاد وتضحيا ت..
تعامل مع زوجتك بشان الجماع بكل رقي وإنتباه وتركيز ولا تهمل جانب إحترام ذاتها كأنثى جديدة تدخل هذا العالم من أول مرة .. حتى لايؤدي ذلك إلى الفشل ا لذريع من الليلة الأولى .. قال رسول الله صلى الله عليه
وسلم إذا دخلت فعليك الكيس الكيس ) والكيس هو عكس الحمق والمراد به إستعمال العقل .. صلى الله
عليه وسلم .. لزوجتك عليك حق في الجماع فاقض لها حقها من فترة لأخرى .. ويعتمد هذا الأمر من إمراة
لأخرى من حيث قبل أو بعد الجما ع وإن كان الأنسب أن يقوم الزوج بهذا الأمر قبل أن ينتهي هو .. أن
يحرص الزوج أن يتم هذا الأمر في مكان التناسل لا في غيره وليعرف ذلك جيدا أنه مسلم والتي بين يديه
مسلمة ، فأن الهيئات والآوضاع كلها مباحة من أي وجه ( في مكان التناسل فقط ) ..( فأتوا حرثكم أّنى
شئتم ) صدق الله العظيم ..
الخاتمة: من أسباب الكراهية بين الزوجين والتباغض عدم إعطاء هذا الأمر أ ي أهتمام خاص وعدم التنبه
لقدسية هذه العلاقة الطاهرة .. فنجد الزوج من صباح الغد يشرح لزميله أو شقيقه كل التفاصيل التي
حصلت معه البارحة وهذا منهي عنه شرعا .. ونجد بعض الزوجات تتأفف من تلك الليلة أمام شقيقتها أو
أمها أو زميلتها وتصف زوجها بالقاسي والجاف وتصف ه بذلك الرجل الذي لم يكن خطيبي بالأمس الذ كان
رومانسيا في كلامه ولمساته وشفافيته .. وقليل منهن من تصمت والصمت خير في تلك الأمور .. لاشك ان
أيام الخطوبة ونرجسيتها تتغير بعد أول ليلة زواج فعلى الزوجة أت تعي ذلك جيدا .. !! أحسب انني قد
اطلت وأعطيت الموضوع بعض من حقه .. وليعذرني البعض على تلك الجرأة الخفيفة .. فأظن أنني في :
أطروحات جريئة ( اللهم إن كان في كلامي زلل او خطأ فمني ومن الشيطان ،وإن كان كلامي صوابا فمن
الله وحده ، وارجوا منه المغفرة )



التجربة والمحاولة الأولى للاتصال الجنسي

إن الل يلة الأولى من حياة الزوجين ذات خطورة في توليد الحب او البغض قرأت في إحدى الكتب أنه
يستحسن للمرأة ليلة بنائها أن لا تفرط في التمنع على زوجها فيما يريد منها ولا بأس بالامتناع الخفيف
الذي يهيجه ويقوي حرصه !فإن قوي امتناعها فربما يؤدي الى أنكسار رغبته وعجزه من الافتضاض من
ليلته تلك وربما تمادي انكسار رغبته أول ليلة الى انكسارها زمنًا طويلا فيجب على المرأة أن تحذر كل الحذر من هذا ! قال صاحب نثر الد ر: لما أهديت أحدى العرائس الى زوجها وكان خليفة وضع لها سريرًا
بجانب سريره فجلست عليه ثم قال : لها إما أن تقومي إلي وإما أن اقوم اليك فقامت اليه وجلست معه
فوضع قلونسوته (عمامه توضع على الرأس ) وقال:لا يروعك ما ترين من صلعي فإن وراء ذلك ماتحبين !
فقالت :إني من نسوة أحب أزواجهن اليهن الكهول الصلع !! فأمرها أن تخلع ثيابها قطعة قطعه بالتدريج ثم
قال حلي إزارك قالت: ذاك اليك!!(اي هذا وظيفتك بأن تحله بنفسك ) قال :صدقتي فبنى بها فأعجبته .
وبمناسية الكلام على تجريد الزوجه من ثيابها يفضل للزوج أن يتجرد هو من ثيابه أيضًا بشكل لا يدعو
الى العجب بل بشكل عادي وبصوره تدريجيه كيلا تفاجا الزوجه !!لأنه لاينبغي أن تكون الزوجة عارية وهو
بكامل ثيابه حتى لا تفسر الزوجه ذلك تفسيرات خاطئة.
كيف يجب ان تكون المحاولة الأولى للأتصال الجنسي؟
هذه المحاولة لها أهميتها الكبرى ونتيجتها البعيدة الأثر فإذا لم يقم الرجل بهذه المحاولة بطريقة هادئة
سليمة فقد تولد في نفس الفتاة رد فعل تراه واضحًا في الألم الش ديد أو عدم الرضا عن هذا السلوك 0فغالبًا
ما تكون العذراء شديدة التوتر مهتاجة الأعصاب متهيبة الموقف في أول لقاء الأمر الذي يجعل الاتصال
الجنسي مصحوبًا بالألم بحيث يترك أثرًا بعيدًا في حياة الزوجة لاسيما اذا سلك الزوج في أولى محاولاته
طريقًا مباش  ر ولم يحاول ان يستثير زوجته أو أن يصل بأعصابها الى درجة الاسترخاء التام وكم من امرأة
أصيبت بخيبة أمل شديدة في أول اتصال جنسي لها مع زوجها إذا توارى ذلك الحلم الجميل الذي كان يداعب
خيالها وهي (عذراء) وشوهت تلك الصورة الحلوة التي رسمتها في مخيلتها عن الاشباع الجنسي ومن هنا
كان إرشاد الفتى والفتاة فبل الزواج أمرًاضروريًا بل عام ً لا مهمًا من عوامل القضاء على البرود الجنسي
وعدم الانسجام في الحياة الزوجية.

خطوات السلامة في ليلة الدخلة

- الخطوتة الاولى ليلة الدخلة هي البداية الفعلية للحياة الزوجية: وفيها يتم أول اتصال جنسي بين الزوج
وزوجته ومن المفروض أن تتم الأمور بشكل عادي وهادئ..لكن معظم الشباب يعاني من جهله معرفة
التصرف الصحيح واللائق في تلك الليلة ويجهل ماذا يمكن أن يحدث وكيف يمكن أن يتصرف.
* عادة ما تكون ليلة الزفاف في مجتمعاتنا طويلة ومرهقة: بسبب العادات والتقاليد التي ليس من وراءها
إلا المظاهر الفارغة والتباهي الكاذب تكون ليلة الدخلة طويلة ومتعبة، ولايكاد ينتهي العروسان منها
ويختليان ببعضهما إلا وقد نال منهما التعب والإرها ق لذا فإن أفضل شيء يقومان به هو الراحة والحديث
والمداعبات الخفيفة ومن ثم الإخلاد لنوم مريح في أحضان بعضهما البعض، وقد يبدو هذا الكلام مستغربا
ومستهجنا ولكنه الدواء المر الذي ينفع، إذ أنه من العبث ممارسة الجنس ولأول مرة بين الزوجين في ظل
الإرهاق والتعب فذلك سيؤدي إلى عواقب سيئة في كثير من الأحيان. ولايوجد أي أمر بالقيام بالاتصال الجنسي في تلك الليلة، وإنما هو نوع من الأعراف، وإن القيام بالأمور العادية في ظل الإرهاق والتعب
والأعصاب المشدودة يؤدي إلى نتائج عكسية فكيف بالجنس وهو يحتاج إلى نوع من الراحة النفسية
والأعصاب الطبيعية. لذلك نخلص من هذه النقطة أن المطلوب هو راحة جسدية ونفسية وإنسجام عاطفي
جنسي قبل اللقاء الأول بين الزوجين. وكل إنسان أدرى بأحواله وبما يتفق مع ظروفه.
- الخطوتة الثانية التهيئة للعملية الجنسية: ويكون ذلك بالكلام والملاطفة والضحك ومحاولة التخلص م ن
الارتباك والخجل، ثم المداعبات والقبلات والغزل ولفترة ليست بالقصيرة لأن أغلب الرجال يتعاملون مع
المرأة كما يتعامل الصياد مع الفريسة فيستعجلون في الإيلاج قبل أن تتهيأ المرأة للجماع، إذ أن النساء
عموما يحتجن إلى تهيئة أطول من الرجال وعندما يقوم الرجل بالإيلاج لأول مرة ولم يقم بتهيئة زوجته
جيدا يتسبب لها ذلك في آلام جسدية ونفسية ولا يتم الأمر بشكل جيد، لأن عملية الإتصال الجنسي الأولى
في حياة المرأة لها أهمية ومكانة كبيرة عند النساء وتعتبر من الأحداث الكبيرة في حياة الزوجة ويجب على
الزوج مراعاة ذلك وألا يتعجل الإيلاج قبل التهيئة المطلوبة.
* يجب أن تكون عملية الاتصال الجنسي الاولى لطيفة: عملية الإيلاج الأولى ينبغي أن تتم بلطف ولين
وهدوء، ويمكن للرجل إذا وجد صعوبة في الإيلاج أن يضع بعض المراهم لتسهل عملية الإيلاج هذا أولا،
وثانيا يتم الإدخال بهدوء وببطء حتى تتم عملية إزالة غشاء البكارة بهدوء وبأقل ألم ممكن .ويجب على
الزوج هنا ألا ينجرف وراء شهوته الشديدة ويولج بعنف لأن ذلك ربما يتسبب لزوجته في تمزقات في جدار
الرحم.
* ليس ضروريا أن يكون الدم غزيرا: يظن بعض الرجال أنه بعد الإيلاج سيتم على الفور إزالة غشا ء
البكارة وتنهمر الدماء بغزارة كما تنهمر من الذبيحة بعد نحرها وهذا من الأوهام الجاهلة الموجودة في
الأذهان، فليس شرطا أن يتمزق غشاء البكارة من المضاجعة الأولى كما أن الدم الناتج عن تمزق غشاء
البكارة إذا تم الأمر بشكل صحيح يكون بضع قطرات قد يجد المرء صعوبة في رؤيته ا نتمنى أن يتبع
المقبلون على الزواج هذه الخطوات التعليمية والإرشادية والتي اخترناها للذين ليس لهم سابق معرفة أو
إطلاع على مايقومون به ليلة الزفاف، ونتمنى لهم زواجا مباركا وميمونا لأنه سواء بهذا أو بذا ك يظل
الزواج تجربة خاصة جدا لدى كل من الزوجين.

سبب الخوف الشديد ليلة الدخلة

متخوفة من ليلة الزفاف:
تقول إحداهن بعد عشرة أيام ليلة زفافي وأنا متخوفة منها حيث أنني أسمع من بعض المشاكل التي تحدث
للمتزوجات مثل عدم نزول الدم أو الخوف الشديد والتشنج ما النصيحة ؟؟؟
لماذا تخاف معظم الفتيات من ليلة الدخلة ؟؟ ؟ لانها تطلق اذنها للعنان فتسمع كلام هذا وذاك من يقول انها
ليلة مخيفة ومن يقول انها ليلة حمراء ومن يقول انها ليلة مؤلمة فتكون الفتاة اكثر خوفا من ان تكون اكثر
فرحا ليلة عرسه ا، فعليكي أن تتعرفي أو ً لا على غشاء البكارة عند المرأ ة: هناك اشكال وانواع لغشاء
البكارة منه الهلالي ومنه المسنن ومنه المطاطي وغيرها من الاشكال عندما يتمزق هذا الغشاء تخرج القليل
من الدماء لان الغشاء يحتوي على بعض الشرايين الدموية ويتمزق نتيجة ايلاج الزوج قضيبه داخل الفرج
وبعض الاحيان يستغرق تمزيق هذا الغشاء بضعت ايام او انه لاينفتح الا بعد الولادة ولتسهيل عملية الايلاج
وحتى لا تشعر المرأة بألم اثناء القيام بهذه العملية يجب ان تكون هناك مداعبة قبل القيام بها حتى تقوم
الغدد التي تفرز السوائل عند المرأة بإفراز سوائل كثي رة حتى ترطب الفرج ومن ثم لن تشعر المرأة بألام
اثناء المعاشر ة...فلا داعي للخوف أبدا ليلة الزفاف لأنها ليلة عادية وهي مناسبة سعيدة للاستمتاع الجنسي
مع الزوج شرط الهدوء والاسترخاء والاهتمام بالقبلات والملامسات والملاطفات والمداعبات الحسية
واللمسات الذكية بمنا طق الاستشارة الجنسية مثل الشفتان الرقبة والنهدان وحلمات الاذن والثدي والأسطح
الداخلية للفخذان والبظر والشفرات وعدم الإيلاج مباشرة من الزوج حتى لا يسبب آلام وعسر الجماع
لزوجته إلا بعد إطالة التمهيد بالمداعبات كي يترطب المهبل ويسمح بدخول القضيب كي تحقق النشو ة
المشتركة . مخاوف العروس الشديدة تمنعها من الاستمتاع الجنسي مع الشريك الزوجي قد يسبب لها
تقلصات مهبلية وحوضية لا إرادية قد تعوق الجماع لمدة طويل ة.. واطمئنك فإن النزيف المهبلي في ليلة
الدخلة يكون عبارة عن نقاط قليلة من الدم على حسب نوعية غشاء البكارة وقد لا يحدث نزيف بالمرة إذا
كانت العروس ذات غشاء مطاطي يسمح بالإيلاج دون أن يتمزق اطمئني اهدئي استرخي لكي تستمتعي
وبذكائك الأنثوي أرشدي عريسك على مناطق الشهوة العارمة كي تحققا الانسجام والمتعة المنشودة

ما هي ليلة الدخلة ...أو ليلة العمر

موضوع هادف ولابد لكل شاب مقبل للزواج ان يقف وقفة خاصة مع نفسه لان يسلك الاتجاه الصحيح مع
امرأته بداية بليلة الدخلة حبيت أتكلم عن موضو ع حساس شوي ومحرج شوي...لكني سأتكلم بعقلانية ومن
الناحية النفسية ..كثير من الشباب يتعاملون مع هذه الل يلة كليلة أثبات الفحولة ...متناسين بذلك نفسية
الفتاة ليلة الدخل ة...أذ أن كثير من الفتيات ينقص وزنهن قبل ليلة الدخلة بشكل ملحو ظ..والسبب هو ليلة
الدخلة وما يصاحبها من خوف وقلق وشعور بالغربة والألم ...والسبب لهذه المشاعر كالتالي:
- لأول مرة البنت تنام بعيدا ع ن غرفتها وعن حضن والديها ...مما يصاحب ليلة الدخلة شعورا بالقلق
والغربة في حين أن الشاب قد يكون معتادا على النوم خارج منزله أو قد سبق له التغرب بحكم وظيفته او
دراسته ...
- لأول مرة البنت تختلي برجل غريب وشخصية جديدة مختلفة عن محيط أسرتها وما يصاحب هذه الليل ة
من محاولتها لاكتشاف هذه الشخصية الجديدة .. فهذه اليلة تعتبر ليلة أصدار عن الحكم الحقيقي عن
شخصية الشاب ..
- فهذه هي المرة الأولى التي تتكشف أمام انسان إذ انها منذ أن بلغت لم تنكشف حتى أمام والدتها
وأخواتها مما يشعرها بالخوف والقلق والتوتر ...
- لأول مرة البنت ستمارس المعاشرة الزوجية ... وما سيصاحبها من خوف وجهل وآلآم ...
- البنت في هذه الليلة تكون متعبة نفسيا بس السهر القلق من هذه الليلة وجسديا بسبب كثرة المهام التي
يجب أنجازها من ذهاب للسوق والخياط وصالونا ت التجميل فتأتي بنهاية هذه الليلة منهكة نفسيا
وجسديا..لكل هذه الأسباب عندي مجموعة من الأقتراحات لعلاج هذه النفسية ...
- أحرص عندما تدخل على زوجتك للغرفة أن تكون مرحا طبيعيا غير رسمي ولا متكلف حتى تشعر الفتاة
بالراحة النفسية والتقبل لهذا الشخص وتقليل حده التوتر عندها...
- أبدى لها أعجبابك بجمالها بطريقه ناعمة مو تحسسها أنك مو شايف خيرر وأول مره تشوف بنت متزينة
وأنك شوي وتهجم عليها ...حسسها أنك يهمك تبحث عن روحها الحلوة ..
- أبدأ ليلتك معها بالسلام عليها والسؤال عن صحتها وصحة أهله ا..وكيف قضيتي اليوم وش سويت ي.يعني
أفتح معها مواضيع خارج هذه الليلة..لكي تحسسها بالتواصل معها ولو نفسيا..
- حاول أنك ما تتكلم عن الأشياء اللي تحبها والأشياء اللي ماتحبها أو عن طاعة والديك من أول ليلة لأن
هذا يشعرها بأنها سيلانية جاية للعمل عندكم مو عروس وفرد جديد من ينضم لهذه الأسرة ليواصل مسيرة
الحياة.
- بعد ان تزيل حاجز التوتر يمك نكم تناول وجبة العشاء ( كثير بنا ت مايتناولن العشا مع زوجهم هذه الليلة
بس التوتر ) فحاول انك تشجعها عالأكل بطريقه لبق ة( كثير من الشباب اذا عزم على البنت ورفضت من الحيا طنش لها وهجم على العشا بايديه ورجوله تقول وحش منقض على فريسة ) كثير فتيات يحكمن على
العريس من أكله (أذا شافته يهجم بشراسه ونهم تحس انها ليلتها بتكون مثل ليلة الدجاجة اللي بالصحن )
وأذا كنت تأكل بطريقة لبقة وبشكل راقي وبدون نهم تحس أن ليلتها معك بتكون راقية وهادية ..
- فهمها بانك حاس بتعبها هذه الليلة ... وأنك مراعاة لها ستجعلها تنام لتصبح ن شيطة لاستقبال الأهل
...هذا سيشعرها بأنك تهتم براحتها الجسدية والنفسية .. ( العمر باذن الله وراكم طويل وبتشبع منها ) أهم
شي فكرتها عنك باول ليلة ونفسيتها .
- ألبس أمامها لبس محترم وراقي للنوم بيجامة كشخة (مو تلبس فانيلة وسروال تروع البنت بليلة عرسها
) مع مراعاة أنها لأول مرة تشوف رجل غريب بلبس النوم ...
- عند ما تستيقظ العروس استقبلها بهدية على ذوقك ... حتى تستقبل نهارها بشئ رومنسي، قال الرسول
: تهادوا تحابوا، هديتك تزيد من حبك ومن شعورها بالراحة تجاهك ..
- يمكنك تناول وجبة الفطور في مطعم راقي لتغيير الجو ولأن وجودك معها في مكان جديد وغريب يشعرها
بالحاجة لك والقرب منك..لأنك الشخص الوحيد الذي تعرفه في هذا المكان
- حبذا لو تقضى معها رحله الى البحر لوحدكم في جو رومنسي وهادئ ...
- في الليلة الثانية يمكنكما قضاء ليلتكما بتوفير جو رومنسي وشموع .. وحوارات هادئة و الاستمتاع
بمشاهده فلم رومنسي ر 111 قي وليس مبتذل فلم يحرق المشاعر وليس الغرائز ...لكي تحرك مشاعرها
تجاهك.. هذا سيشعرها بانكما متشاركان حتى في المشاهدة ..
- ويمكنك في هذه الليلة التعبير عن عواطفك تجاهها وحبك لها وسعادتك بالارتباط التقبيل وممارسة الجنس
الخارجي.. (فقط أذا شعرت بأنها لديها رغبة وأستعداد في ذلك )..
- يمكنك الوصول للمعاشره الكاملة عندما تشعر بالرغبة والاستعداد من الطرفين معا ... لانك في حالة عدم
أستعدادها النفسي قد لاتنجح في فض البكارة بسبب الانقباضات الناتجه نتيجه نفسية الفتاة ( وكثير حالات
أغتصاب لم تنجح في فض البكارة بسبب هذه الانقباضات . وسمعنا عن أزواج لم يتمكنو من أتمام هذه
العملية ألا بعد أسبوع رغم عملية الاتصال الجنسي المتواصل ) وهذا سببه الانقباضات الناتجه عن نفسية
العروس ..
- كلمة أخيرة مهمة: أشعر عروسك بأنك تتعامل معها كروح في جسد وليست جسدا بلا روح .....هذا
ما تتمناه كل بنت في ليلة عرسها .. وقد قصدت من هذا العرض الفائدة لا أكثر ..

ما يجب على الزوج فعله ليلة الدخلة

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يجمع بينكما بخير وأن يؤلف بين قلبيكما ويرزقكم الذرية الصالحة
ويجعلكم من السعداء في الدارين.




أو ً لا: يجب على ال عروسين ليلة الدخول أن يطهرا باطنهما ويزيناه بالتوبة من جميع الذنوب، فيدخلان
طاهرين نظيفين حسا ومعنى، لعل الله يكمل لهما أمر دينهما بالزواج من بعض حسب ما ورد في الحديث
الشريف : " من تزوج فقد استكمل نصف دينه، فليتق الله في النصف الآخر "
ثانيا: اتباع السنة عند الدخول إلى البيت فيقدمان الرجل اليمنى على اليسرى،
ثم يدعوان بما جاء في الحديث عن أبي مالك الأشعري رضي الله عنه حيث يقول : قال رسول الله صلى الله
عليه وسلم " إذا ولج الرجل بيته فليقل : اللهم إني اسألك خير المولج، وخير المخرج، باسم الله ولجنا،
وباسم الله خرجنا، وعلى الله ربنا توكلنا، ثم ليسلم على أهله".
ثالثًا: صلاة الزوجين معًا في مخدع الزوجية ويستحب لهما أن يصليا ركعتي ن معًا، لأنه منقول عن السلف
الأثر الأو ل : عن ابي سعيد مولى ابي أسيد قال : تزوجت وأنا مملوك، فدعوت نفرًا من أصحاب النبي
فيهم ابن مسعود وأبو ذر وحذيفة قال : وأُقيمت الصلاة، قال : فذهب أبو ذر ليتقدم، فقالوا : إليك، قال : أو
: " لا يؤم كذلك؟ قالوا : نعم يشيرون بذلك إلى أن الزائر لا يؤم المزور في بيته إلا أن يأذن له، لقول ه
الرجل في بتيه ولا في  سلطانه " قال فتقدمت بهم وأنا ع بد مملوك وعلموني فقالوا : " إذا دخل عليك أهلك
فصل ركعتين، ثم سل الله من خير ما دخل عليك، وتعوذ به من شره، ثم شأنك وشأن أهلك.
الأثر الثاني : عن سقيف قال : " جاء رجل يقال له : أبو حريز، فقال : إني تزوجت جارية شابة بكرًا،
وإني أخاف أن تفركني، فقال عبدالله بن مسعود : إن الإلف من الله، والفرك من الشيطان، يريد أن يكره
إليكم ما أحل الله لكم، فإذا اتتك فأمرها أن تصلي وراءك ركعتين ".
وفي رواية أخرى عن ابن مسعود : " قل اللهم بارك لي في أهلي، وبارك لهم ف  ي، اللهم اجمع بيننا ماجمعت
بخير، وفرق بيننا إذا فرقت إلى خير".
رابعًا: مباسطة الزوجة وملاطفتها، فاذا فرغ الزوج من الصلاة، والدعاء فليقبل بوجهه إليها، ويجلس
بإزائها ويسلم عليها أيضًا ويباسطها بالكلام الحسن، مما ينم على الفرح بها، لإزالة الوحشة عنها، فإن لكل
داخل دهشة، ولكل غريب وحشة، ويلاطفها بتقديم شيء من الشراب المنعش أو الحلويات أو نحو ذلك.
: خامسًا: عليه قبل الجماع أن يمازحها ويلاعبها ويلامسها ويعانقها ويقبلها، ولا يأتيها على غفلة، لقوله
" لا يقعن أحدكم على امرأته كما تقع البهيمة، ليكن بينهما رسو ل". قيل: وما الرسول ؟ قال : "القبلة والكلام
". ويقول عندما يجامعها " بسم الله، اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا".
سادسًا: وضع اليد على رأس الزوجة والدعاء له ا. ينبعي أن يضع يده على مقدمة رأسها عند البناء بها أو
: " إذا تزوج أحدكم امرأة قبل ذلك، وأن يسمي الله تبارك وتعالى، ويدعو بالبركة، ويقول ماجاء في قوله
أو اشترى خادما، فليأخذ بناصيتها  منبت الشعر في مقدم الرأس  وليسم الله ع  ز وجل، وليدع بالبركة،
وليقل : اللهم إني أسألك من خيرها وخير ماجبلتها عليه، وأعوذ بك من شرها وشر ماجبلتها علي ه  أي
خلقتها وطبعتها عليه- .
سابعًا: خلع الملابس كلها عند الجماع، فمن آداب الجماع أن لا يجامع زوجته وفي في ثيابها، بل حتى
تنزعها كلها، وتدخل معه في لحاف واحد.
ولا شك في أن في التجريد من ال ثيباب فوائ د: منها أن فيه راحة البدن من حرارة النهار، ومنها سهولة
التقلب يميناً وشما ً لا، ومنها إدخال السرور على الأهل بزيادة التمتع.


للمزيد من الاثارة والصور للتوضيح اضغط هنا

ليلة العمر ليلة الدخلة ليلة الزفاف الجزء الرابع

.إن هذه النقاط التي ذكرتها يفضل أن يتدارسها الزوجا ن
سويا قبل الزفاف بأسبوع أو أسبوعين ويتحاورا فيها ويتفاهما بصددها حتى يصلا إلى فهم مشترك حتى إذا أشكلت عليهما مسألة لا يتحرجا أن يسألا المتخصص حتى يصلا سويا إلى تصور لهذه الليلة، وما يحدث
فيها دون مشاكل
الخلاصة: اللقاء الطبيعي..لا ألم ولا نزيف ولا أوضاع خاصة.التهيئة والمداعبة..الفهم لتركيب ووظيفة
الأعضاء.. الرفق والحب.
ثامنًا: لا تن  س الدعاء وذكر الله: إن من هدي النبي - صلى الله عليه وسلم- في هذه الليلة أن يبدأ الزوج
بالدعاء فيضع يده على رأس زوجته ويقول (اللهم إني أسألك من خيرها ومن خير ما جبلت عليه وأعوذ بك
من شرها ومن شر ما جبلت عليه) رواه أبو داود وابن ماجه، ثم يصلي بها ركعتين، وهذا يجعل الطمأنينة
والهدوء يسود جو هذه الليلة.
تاسعًا: واجب الزوج الخلقى في ليلة الزفاف: صحيح أن الرجل لا يجد صعوبة فى ليلة الزفاف لفض البكارة
غير أنه لابد أن يتعامل مع الزوجة بلباقة ومودة ، فهذه فتاته غادرت منزل والديها ثم وجدت نفسها معه فى
عالم آخر جديد ، فيجب أن يشعرها زوجها بمودته ومحبته وملاطفته ، لا أن يعتبرها فريسة يجب عليه أن
ينقض عليها ويفترسها ، بل يجب عليه أن يتصرف معها فى هذه الليلة كخطيبة لا كامرأة أو زوجة ، ليست
هذه الليلة ليلة متعة ، بل هى ليلة حب ، ليلة حب غير جنسى ، وأهمية هذه الليلة هى أهمية نفسية أكثر
منها جسدية ، فلتكن ليلة مودة ومحبة ، وليست ليلة حربية وافتراس ، وعلى الرجل أن لأ يبحث عن اللذة
فى هذه الليلة ، بل يهتم بالزوجة ولا يجرح شعورها بتسرعه ورعونته ، فهو سيحصل على كل مطلوبه
بالتروى ، وفى ظلال نور خافت ، بعد أن يترك لعروسه حريتها فى التعرى من ثيابها ، فلا يدخل عليها إلا
بعد اضطجاعها فى الفراش ، وعليه هو أيضا أن يتعرى إما فى غرفة مجاورة أو وراء ستار مثلأ ، ولا
يفاجئها بمنظره العارى لأن ذلك يؤلف لديها مشهدأ تشمئز منه فى اليوم الأول.

ليلة العمر ليلة الدخلة ليلة الزفاف الجزء الثالث

ثالث ًا: لا تخافي ولا تنزعجي فإنه لا ألآم: تتخوف الكثير من الفتيات من ليلة الدخلة بسبب ما سمعن سابقا
عن هذه النقطة نؤكد للشابة أنه لا ألم ولا نزيف بالشكل الشائع في الثقافة المتداولة؛ لأن مسألة الألم
والنزيف أكثر ما يقلق البنات في هذه الليلة.. سواء لأنها سمعت ذلك من زميلاتها اللاتي سبقنها في هذ ا
المضمار، ويردن أن يضفن ج  وا من الإثارة على أحداث الليلة فتتحدث عن الألم الذي شعرت به، والدماء
التي نزفت بغزارة و . و .والمسكينة الجديدة ترتعد فز  عا، وهي لاتعلم أن صاحبتها تبالغ وتختلق، أو تكون
الوقائع التي حدثت لبعض جاراتها أو مثيلاتها لا يقاس عليها؛ حيث تكون هناك أسباب مرضية غير طبيعية
هي التي أدت إلى حدوث النزيف الحاد أو الألم غير المحتمل .. أما في الحالات الطبيعية فلا ألم ولا نزي ف.
وموضوع النزيف من الأمور التي يجب أن يفهمها العريس حيث إن كثي  را من الشبان يتخيل مسألة فض
البكارة.. مذبحة بشرية ينتج عنها دماء كثيرة وينتظر صاحبنا الدم أو يبحث عنه فلا يجد؛ فتثور ثائرته أو
على الأقل تثور شكوك!!
رابعًا: يجب أن يتعلم الشاب: ماهو غشاء البكارة ؟ وما معنى الفض؟ وما كمية الدم المتوقعة؟
وكيف يكون شكلها؟ فلا بد أن يعلم أنه غشاء رقيق يتغذى ببعض الشعيرات الدموية، وأن عملية الفض
تؤدي إلى تمزق هذا الغشاء جزئيا مع انفجار بعض هذه الشعيرات الدموية الدقيقة وعليه تكون كمية الدماء
المتوقعة نقطة أو نقطتين، فإذا أضيفت إليها الإفرازات لطبيعية التي تفرزها المرأة فإن الناتج في أغلب
الحالات هو بقعة من الإفرازات تتلون بلون وردي خفيف قد يحتاج إلى جهد لرؤيته إذا لم يكن لون الفرش
أبيض.
خامسًا: طلب خاص من العريس لا تتعجل: إننا نطلب من العريس عدم التعجل في هذ ه الليل ة خاصة،
وبصورة عامة وأن هناك مرحلة مهمة يغفلها كثير من الشباب في علاقتهم الجنسية وتؤدي إلى الفشل،
وهي عملية التهيئة النفسية والجسمية قبل الشروع في العملية الجنسية الكاملة، وهي ما نسميه "بالمداعبة"
سواء اللفظية أو الحسية، وأنها يجب أن تأخذ وقتها الكافي دون نقص أو زيادة، لأن النقص: يجعل المرأة
غير مهيأة لعملية الجماع، وهذا خاصة في أيام الزواج الأولى حيث لم تتعود المرأة بعد عل ى الممارسة
الجنسية، وتغلب عليها مشاعر التوتر والاضطراب، وربما الخجل أو لألم أكثر من الاستمتاع والإثارة ولكن
بعد فترة تعتاد الأمر وتبدأ في الاستمتاع به .لم يغفل القرآن الكريم هذه العلاقة فيقول الله تعالى: "نِ  سآؤُ ُ كم
 حرثٌ لَّ ُ كم َفأُْتواْ  حرَث ُ كم أَنَّى شِئُْتم  وَقد  مواْ لأَنُفسُِ كم  واتَُّقواْ الّل  ه  واعَل  مواْ أَنَّ ُ ك م  م َ لاُقوه  وبشِّرِ الْ  مؤْمِنِي  ن"
" لا يقعن أحدكم على امرأته كما تقع البهيمة وليكن بينهما رسول: قيل وما البقرة: 223 . ويقول الرسول
الرسول؟ قال: "الُقبلة والكلام"، وقال: ثلاث من العجز في الرجل وذكر منها أن يقارب الرجل زوجته فيصيبها
قبل أن يحدِّثها ويؤانسها فيقضي حاجته منها قبل أن تقضي حاجتها منه- جزء من الحديث السابق
- أما الزيادة في التهيئة: فتؤدي إلى الإثارة التي قد تؤدي إلى تعجل الرجل ماءه قبل استكمال عملية
التواصل الكامل أو وصول المرأة إلى قمة متعتها، مما يسبب لها آلا  ما عضوية ونفسية تجعلها تحمل ذكريات
سيئة للعملية الجنسية قد تصل إلى النفور التام منها مع الوقت .وهذا أمر يجب أن يتعلمه الطرفان بحيث
يتعرف كل طرف على ما يحب ويسعد الطرف الأخر.
سادسًا: الحوار والتفاهم: نذكر في هذا الصدد مسألة الحوار والتفاهم في هذا الموضوع لأهميتها البالغة،
فيجب أن يتعود الزوجان قبل وبعد وأثناء اللقاء التكلم في هذا الموضوع، بمعنى أن يسأل كل طرف الآخر
عما يسعده ويثيره، ويسأله إن كان له طلبات
خاصة في هذه المسألة.. خاصة الزوجة التي تحتاج من الزوج أن يتفهم حالتها، حيث إن بعض النساء
يتأخرن في قضاء وطرهن، ويحتاج الأمر إلى تفاهم وحوار حتى يصل الزوجان إلى الشكل والوقت المناسب
لكل منهما.
سابعًا: شفاء الجهل: كثير من أمور الليلة الأولى تحتاج للسؤال وطلب المعرفة السليمة والبعض يلجأ إلى
وضع وسادة تحت ظهر الزوجة لتسهيل عملية الفض والجماع وهي مسألة غير طبيعية تجعل الزوجة في
وضع غير طبيعي مما يجعلها تتوتر وتشعر بحدوث شيء غريب يستدعي ترتيبات خاص ة.. بل إ ن هذا
الوضع قد يسبب لها آلا  ما فيزداد التوتر، ويترسخ في ذهنها، وتستدعي ذكريات الألم التي سمعتها مما قد
يجعلها في رد فعل غير إرادي للمقاومة، ومن ثم تفقد التهيئة النفسية التي حدثت لها، لذا فالوضع الطبيعي
التلقائي بدون تكلف يصل إلى النتيجة المرجوة

ليلة العمر ليلة الدخلة ليلة الزفاف الجزء الثاني نجاحك في ليلة الزفاف

هى أول ليالى الحياة الزوجية ، وفى أول عملية جماع من هذه الليلة تصبح الخطيبة زوجة ، وأهم حدث فى
هذه الليلة هو فض " غشاء البكارة . هي ليلة تعددت أسمائها، فهي: ليلة العمر، وهي ليلة الزفاف، وه ي
ليلة البناء، وهي الليلة الموعودة وهي .. وهي .. يتشوق إليها العريس والعروس،ويتقدمان نحوها بمزيج
من السعادة والدهشة والخوف والقلق والتوتر، ومع كل هذا خلفية كل واحد منهما وأفكاره عن تلك الليلة
وما يحدث فيها.. كل قد استمدها من حياته الحافلة بما سمع وما تناقلته الألسنة، وبما أس  ر به الأصدقاء،
وبما باحت به بعض الكتب المتاحة، ثم بالخيال الخاص وطبيعة شخصية كل منهما في مواجه ة الأمور ،..
أشياء كثيرة بعضها إيجابي وأكثرها سلبي تسهم في صناعة تلك اللحظة، وما يمر فيها من مشاعر وم ا
يكتنفها من أحداث .....
كيف نصل إلى ليلة زفاف سعيدة وناجحة؟
وكيف نتقي حدوث الفشل؟
و كيف نعد العروسين لاستقبال هذه الليلة؟
اولا: هي ليلة عادية: و أول شيء يجب أن يعلمه العريس والعروس أن هذه الليلة بالرغم مما حولها من
هالة وتضخيم لأحداثها هي ليلة عادية ج  دا، كل ما زاد عليها أنكما قد أغلق عليكما باب واحد، ولكن لم يتغير
شيء في المسألة أكثر من ذلك، فلا أنت قد تحولت إلى وحش كاسر، ولا هي تنتظر منك أن تفعل الأفاعيل..
إن كلاكما يجب أن يهدأ هو أو ً لا ويهدئ الطرف الآخر.. وأهم نقطة في هذا الهدوء أننا لسنا بصدد معركة
حربية أو موقعة مصيرية يجب إنجازها في هذه الليلة، خاصة وأنه في كثير من أجزاء وطننا العربي ما
زالت هناك العادة الجاهلية لرؤية الفراش أو الغطاء وقد تلوث بالدماء دلالة الشرف والعفة..! مما يضغط  على أعصاب الزوجين في ضرورة إنجاز المهمة وإلا حدثت الفضيحة، وتحدث الناس عن فشلهما الذري ع .
يجب أن يفهم العروسان أننا بصدد لقاء طبيعي بين زوجين متحابين، إذا تركا الأمر لمشاعرهما الطبيعية،
ولتتابع الأحداث دون أي توتر أو تكلف فإن النتيجة الطبيعية المؤكدة هي تمام اللقاء بحب دون الانشغا ل
بالنصر أو الهزيمة فيما يبدو كمعركة حربية! - - ثانيا: المعرفة العلمية: معرفة التركيب التشريحي
لأعضاء المرأة التناسلية: يجب أن يتعلم الشاب التركيب التشريحي لأعضاء المرأة التناسلية، وذلك لأ ن
غياب هذه المسألة يؤدي لعدم إدراكه ماذا يفعل وكيف وأين؟ وهي شكوى متكررة من كثير من الشبان- بل
ومن الشابات - الذين فشلوا في أول يوم وهي أنهم لا يعرفون المكان الصحيح للجماع لعدم درايتهم بالصفة
التشريحية حيث إنه في الغالب يذهب إلى مكان خاطئ فيلقى مقاومة، وتشعر الزوجة بآلام شديدة لا علاقة
لها بالعملية الجنسية ذاتها، ولكن بالخطأ في الممارسة نفسها .ويرتبط بذلك أن يعرف الطرفان الوظائف
الفسيولوجية لأعضائه وأعضاء الطرف الآخر؛ حيث يجهل كثير من الشباب ماهية الدورة الشهرية، وأسباب
حدوثها، وفترة الإخصاب والتبويض، وفترة الأمان في النكاح. وكذلك الفتاة لا بد أن تعلم ما هو الانتصاب
والقذف وكيف ومتى يحدث، وهذا يحتاج في فترة ما قبل الزفاف لقراءة علمية أو سؤال طبيب متخص ص
وهي أمور مهمة ج  دا لحدوث حياة جنسية ناجحة.

ليلة العمر ليلة الدخلة ليلة الزفاف الجزء الأول

أمور مهمة ينبغي مراعاتها عند الجماع وقبله
إخلاص النية لله عز وجل في هذا الأمر ، وأن ينوي بفعله حفظ نفسه وأهله عن وليعلم أنه مأجور على
عمله ه ذا وإن كان يجد فيه من اللذة والسرور العاجل ما يجد ، فعن أبي ذر رضي الله عنه أن رسول الله
صلى الله عليه وسلم قا ل: ( وفي بضع أحدكم صدقة ) - أي في جماعه لأهله - فقالوا : يا رسول الله أيأتي
أحدنا شهوته ويكون له فيها أجر ؟ قال عليه الصلاة والسلام : ( أرأيتم لو وضعها في الحرام ، أكان عليه
وزر ؟ فكذلك إذا وضعها في الحلال كان له أجر ) رواه مسلم 720 . وهذا من فضل الله العظيم على هذه
الأمة المباركة ، فالحمد لله الذي جعلنا منها . فالنية هي أساس الأمر ولبه،، فبصلاحها يتحول العمل من
عادة إلى عبادة، فاتفقا على أن يعقدا قلبيهما على نية صالحة ف ي زواجهما؛ بأن ينطلقا في حياتهما الزوجية
من المنطلقات التالي ة: الاستجابة لأمر النب ي صلى الله عليه وسل م لشباب أمته بالمبادرة إلى الزواج في مثل
قوله (يا معشر الشبا ب: من استطاع منكم الباءة فليتزوج؛ فإن ه أغض للبصر وأحصن للفر ج..)وكذلك
احتساب إحصان الفرج وغض البصر وإعفاف النفس، احتساب أجر إقامة البيت المسلم وفق منهج الله
واحتساب إنجاب الذرية الصالحة التي توحد الله واحتساب تربيتهم التربية الإسلامية؛ لعل الله أن يخرج منهم
من يحمل ه  م هذا الدين، ويقوده إلى النصر والتمكين فإذا عقد الزوجان قلبي هما على هذه الني ة: صارت كل
لحظة من حياتهما الزوجية عبادة يؤجران عليها، فيا لها من أجور عظيمة.
-2 التعاون على الطاع ة: بأن يحض كل منهما الآخر على عمل الخير ويشجعه عليه، قا ل: (رحم الله رج ً لا
قام من الليل فصلى وأيقظ امرأته فصلت، فإن أبت نضح في وجهها الماء، ورح م الله امرأة قامت من الليل
تصلي فأيقظت زوجها فصلى، فإن أبى نضحت في وجهه الماء) .
-3 إقامة البيت المسلم والأسرة المسلمة وفق شرع الله وسنة نبي ه صلى الله عليه وسل م ، فلا يقْدِمان على
خطوة إلا بعد أن يعلما حكم الله ورسوله فيها، فإن علماه لم يَقدما عليه شيئ ًا أبد ًا: عرفًا، أو عادة، أو
هوى، ويستعليان بعقيدتهما، ويقفان بصلابة أمام التيار المضاد.
-4 بناء حياتهما على المحبة والرحمة والمودة والعشرة الحسنة، امتثا ً لا لأمر الله ورسوله.
-5 لا تمنع المحبة والعشرة بالمعروف بين الزوجين من أن يكونا حازمين مع بعضهما في التربية والتوجيه
وخاصة من ناحية الزوج، فمحارم الله (عز وج ل) لا مداهنة فيها، والتقصير في الأمور الشرعية لا يمكن
السكوت عنه.
-6 أن يكونا لبعضهما كما كان أبو الدرداء وأم الدرداء (رضي الله عنهم ا) كانت إذا غضب سكتت
واسترضته، وإذا غضبت سكت واسترضاها، وكان هذا من هجًا انتهجاه من يوم زواجهما، وياله من منهج
حكيم، فكم من البيوت هدمت، وكم من الأسر انهارت بسبب غضب الزوجين معًا وعدم تحمل أحدهما للآخر.
الزوجان بش ر: ومن طبيعة البشر الخطأ والنقص، فإن وقع الخطأ والتقصير من أحد الزوجين في حق
الطرف الآخر - إذا كان من الأمو ر الدنيوية - فعلى الطرف الآخر الصفح والعفو، فلا ينسى حسنات دهر
أمام زلة يوم، وعليهما أن يغضا الطرف عن الهفوات الصغيرة مع التنبيه بأسلوب لطيف ليس فيه جرح
للكرامة أو إهانة.
-8 المشكلات والعيوب والنقائص تبقى بين الزوجين فلا يطلع عليها الأه ل والأقارب، لأن هذه الحياة حياة
سرية ولا بد أن تبقى بين الزوجين، فالغالب عل ى هذه المشاكل أنها إذا خرجت عن نطاق الزوجين فإنها
تتطور وتتعقد.
-9 أخيرًا اتفق الزوجان أن يوضح كل منهما للآخر من أول يوم أهدافه في الحياة على المدى البعيد
والقريب والوسائل التي يستخدمها للوصول إلى هذ ه الأهداف، فيكون لهما أهداف مشتركة يتعاونان عليها،
كما يكون لكل منهما أهداف خاصة به، ولا بأس من أن يطلع زوجه عليها لكي يساعده عليها؛ ولا يقف
حائ ً لا بينه وبين تحقيقها.
-10 أن يقدم بين يدي الجماع بالملاطفة والمداعبة والملاعبة والتقبيل ، فقد كان النبي صلى ا لله عليه
وسلم يلاعب أهله ويقبلها .
- أن يقول حين يأتي أهله ( بسم الله اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا ) قال رسول الله
. 187/ صلى الله عليه وسلم : ( فإن قضى الله بينهما ولدا ، لم يضره الشيطان أبدا ) رواه البخاري 9
4 - يجوز له إتيان المرأة في ق بلها من أي جهة شاء ، من الخلف أو الأمام شريطة أن يكون ذلك في ُقبلها
وهو موضع خروج الولد ، لقول الله تبارك و تعالى : ( نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم ) . وعن
جابر بن عبد الله رضي الله عنهما قا ل: كانت اليهود تقول : إذا أتى الرجل امرأته من دبرها في قبله ا كا ن
الولد أحول ! فنزلت: ( نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم ) فقال رسول الله صلى الله عليه وسل م: (
. 156/ 154 ومسلم 4 / مقبلة ومدبرة إذا كان ذلك في الفرج ) رواه البخاري 8
5 - لا يجوز له بحال من الأحوال أن يأتي امرأته في الدبر ، قال الله عز وج ل:( نساؤكم حرث لكم فأتوا
حرثكم أنى شئتم ) ومعلوم أن مكان الحرث هو الفر ج وهو ما يبتغى به الولد ، قال النبي صلى الله عليه
1 و صححه الألباني / وسلم : ( ملعون من يأتي النساء في محاشِّهن : أي أدبارهن ) رواه ابن عدي 211
في آداب الزفاف ص 105 . وذلك لما فيه من مخالفة للفطرة ومقا رفة لما تأباه طبائع النفوس السوية ، كما
أن فيه تفويتا لحظ المرأة من اللذة، كما أن الدبر هو محل القذر، إلى غير ذلك مما يؤكد حرمة هذا الأمر .
6 - إذا جامع الرجل أهله ثم أراد أن يعود إليها فليتوضأ، لقوله صلى الله عليه وسلم : ( إذا أتى أحدكم
171 . وهو على / أهله ثم أراد أن ي عود فليتوضأ بينهما وضوءا ، فإنه أنشط في ال  عود ) رواه مسلم 1
الاستحباب لا على الوجوب . وإن تمكن من الغسل بين الجماعين فهو أفضل ، لحديث أبي رافع أن النبي
صلى الله ع ليه وسلم طاف ذات يوم على نسائه ، يغتسل عند هذه وعند هذه ، قال فقلت له : يا رس ول الله
. 1/ ألا تجعله غسلا واحدا ؟ قال : ( هذا أزكى وأطيب وأطهر ) رواه أبو داود والنسائي 79
7 - يجب الغسل من الجنابة على الزوجين أو أحدهما في الحالات التالية :
- التقاء الختانين : لقوله صلى الله عليه وسلم : " إِ َ ذا  جا  و  ز الْخَِتا  ن الْخَِتا  ن ( وفي روا ية : م  س الختان
الختان ) َفَقد  و  ج  ب الْ ُ غسل . " رواه أحمد ومسلم رقم 526 وهذا الغسل واجب أنزل أو لم ينزل . وم  س
الختان الختان هو إيلاج حشفة الّذكر في الفرج وليس مج  رد الملاصقة .
- خروج المني و لو لم يلتق الختانان : لقوله صلى الله عليه وسلم : " إنما ال ماء من الماء " رواه مسلم
9) : ( غسل الجنابة وجوبه بأحد الأمرين : أما بإدخال / 269 . قال البغوي في شرح السنة ( 2 / رقم 1
الحشفة في الفرج أو خروج الماء الدافق من الرجل أو المرأة ) . و لمعرفة صفة الغسل الشرعية انظر
السؤال رقم ( 415 ). ويجوز للزوجين الاغتسال معا في مكان واحد ولو رأى منها ورأت منه ، لحديث
عائشة رضي الله عنها قالت : كنت أغتسل أنا والنبي صلى الله عليه وسلم من إناء بيني وبينه واحد تختلف
أيدينا فيه فيبادرني حتى أقول : دع لي ، دع لي قالت : وهما جنبان . رواه البخاري ومسلم .
8 - يجوز لمن وجب عليه الغسل أن ينام ويؤخر الغسل إلى قبل وقت الصلاة ، لكن يستحب له أن يتوضأ
قبل نومه استحبابا مؤكدا لحديث عمر أنه سأل النبي صلى الله عليه وسلم : أينام أحدنا وهو جنب ؟ فقال
. عليه الصلاة والسلام:(نعم ، ويتوضأ إن شاء) رواه ابن حبان 232
9 - ويحرم إتيان الحائض حال حيضها لقول الله عز وجل : ( ويسألونك عن المحيض قل هو أذى فاعتزلوا
النساء في المحيض ولا تقربوهن حتى يطهرن فإذا تطهرن فأتوهن من حيث أمركم الله إن الله يحب التوابين
ويحب المتطهرين ) ، وعلى من أتى زوجته وهي حائض أن يتصدق بدينار أو نصف دينار كما ثبت ذلك عن
النبي صل ى الله عليه وسلم أنه أجاب السائل الذي أتاه فسأله عن ذلك . أخرجه أصحاب السنن وصححه
الألباني آداب الزفاف ص 122 . لكن يجوز له أن يتمتع من الحائض بما دون الفرج لحديث عائشة رضي الله
عنها قالت : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يأمر إحدانا إذا كانت حائضا أن تتزر ثم يضاجع ها زوجها
) متفق عليه.
10 - يجوز للزوج العزل إذا لم يرد الولد ويجوز له كذلك استخدام الواقي ، إذا أذنت الزوجة لأ  ن لها حّقا
في الاستمتاع وفي الولد ، ودليل ذلك حديث جابر بن عبد الله رضي الله عنهما أنه قال : كنا نعزل على عهد
250/ رسول الله صلى الله عليه وسلم فبلغ ذلك رسول الله صلى الله عليه وسلم فلم ينهنا . رواه البخاري 9
160 . ولكن الأولى ترك ذلك كله لأمور منها : أن فيه تفويتا للذة المرأة أو إنقاصا لها . ومنها / ومسلم 4
أن فيه تفويت بعض مقاصد النكاح وهو تكثير النسل والولد كما ذكرنا سابقا .


- يحرم على كل من ا لزوجين أن ينشر الأسرار المتعلقة بما يجري بينهما من أمور المعاشرة الزوجية
، بل هو من شر الأمور ، يقول النبي صلى الله عليه وسل م: ( إن من شر الناس منزلة عند الله يوم القيامة الرجل يفضي إلى امرأته وتفضي إليه ثم ينشر سره ا) رواه مسلم 4
وعن أسماء بنت يزيد أن ها كانت عند النبي صلى الله عليه وسلم والرجال والنساء قعود، فقا ل: ( لعل رجلا يقول ما يفعل بأهله ، ولعل امرأة تخبر بما فعلت مع زوجها ؟! ) فأ  رم القوم - أي سكتوا ولم يجيبو ا-، فقل ت: إي والله يا رسول ا لله! إنهن
ليفعلن، وإنهم ليفعلو ن. قال: ( فلا تفعلوا ، فإنما ذ لك مثل شيطان لقي شيطانة في طريق فغشيها والناس
. 339 ، وصححه الألباني في آداب الزفاف ص 143 / ينظرون ) رواه أبوداود برقم 1
وأخيرًا لن أنسى أن الزوجان المباركان إذا وضعا هذه الأسس نصب أعينهما، وسجلاها في ورقة يكون مع
كل واحد منهما نسخة منها، بحيث تكون ميثاقًا بي نهما يراجعانه بين الحين والحين ، واتفقا بألا تكون هذه
الأسس والمعالم حبرًا عل ى ورق، بل تتحول إلى واقع يحاولان تطبيقه قدر المستطاع، ويذكر أحدهما الآخر
بأن المسألة صعبة تحتاج إلى مجاهدة وصبر وتربية، وتعاهدا على المحاولة الجادة لتنفيذه ا.. فهذه معالم
مباركات لكل زوجين وكل شاب وشابة مقبلان على الزواج، ينشدان السعادة الزوجية.. والله الموفق

الفوائد الصحية والنفسية للممارسة الجنسية بالحلال الجزء الثاني

- الثلاثون: الجنس علاح ناجع و فوري لحالات الإحباط البسيطة. تساعد عملية الجنس على
إفراز الإندروفين في مجرى الدم و الذي يعمل على تغيير مزاج الشخص إلى حالة الشعور بالنشاط والخفة و
يترك الشخص بإحساس الرضاء و السعادة.
- واحد وثلاثون: كلما أكثرت من الجنس كلما قدم لك الجنس أكثر. الجنس المثار جنسيًا يفرظ
كميات أكبر من الكيمياويات الخاصة و التي تدعى فيرمونز أو (الفيرمونا ت). هذه الروائح و العطور
الطبيعية تفعل فعلها بالجنس الآخر و تبقيه شبقًا مشتاقًا دائمًا و أبدًا .

- أثنان وثلاثو ن: الجنس هو من اسلم انواع ا لمخدرات في العالم فهو يتميز بفعالية تفوق الفوليم (دواء
منوم) بعشرة أضعاف.
- أربعة وثلاثو ن: التقبيل كل يوم يبقيك بعيدًا عن مثقب دكتور الأسنان فالتقبيب يساعد على إسالة اللعاب
ليقوم هذا بدوره بتنظيف بقايا الطعام من بين الإسنان و يقلل من نسبة الأحماض في الفم و التي تسبب
السوسة و تراكم طبقة الجير على الأسنان.
- خمسة وثلاثو ن: و الجنس في الحقيقة يعالج آلام الرأس المبرح ة. فجلسة و احدة من ممارسة الحب يقلل
من التوتر و الجهد و الذي يضيق شرايين الدم في المخ و تحدث آلام الرأس.
- ستة وثلاثو ن: الإكثار من ممارسة الجنس يسا عد على فتح مجاري التنفس و خصوصًا الأنف المزك م.
الجنس هو الدواء الوطني المضاد للرشح و الحساسة و يساعد على محاربة ضيق التنفس و حمى
القش.أكثروا من ممارسة الجنس الحلال ففيه دواء لكل داء ....
مقاصد الزواج: من مقاصد الزواج العظيمة هو إعفاف كل من الزوجين للآخر، وهما مأجوران على ذلك،
كما في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: "وفي بضع أحدكم صدقة، قالوا: أيأتي أحدنا شهوته ويكون
له فيها أجر؟! قال: أرأيتم لو وضعها في حرام أكان عليه فيها وزر؟ فكذلك إذا وضعها في الحلال كان له
أجر". ويجب على الزوج أن يكفي أهله حاجتهم من المعاشرة؛ لقوله تعالى: {  وَل  ه  ن مِثْلُ الَّذِي  عَليهِ  ن
بِالْ  مع  روفِ  ولِل  ر  جالِ  عَليهِ  ن  د  ر  جةٌ..}، وقوله تعالى: {  و  عاشِ  رو  ه  ن بِالْ  مع  روفِ..}، ونص أهل العلم على أن
قضاء وطر زوجه من المعروف المأمور به الزوج. فإن كان هو لا يريد فللزوجة دعوته لذلك بطرائق
النساء اللاتي يعرفنها. ولها أن تظهر من جسدها ما يدعو الزوج لذلك.
تنبيه: يجب التنبيه هنا أنه كما يجب للزوجة قضاء الوطر فيجب عليها ذلك، وعليها أن لا تمتنع إذا دعاها
زوجها للفراش. وامتناعها عن فراش زوجها ذنب عظيم كما في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم في
الصحيحين: "إذا باتت المرأة هاجرة فراش زوجها لعنتها الملائكة حتى ترجع".

الفوائد الصحية والنفسية للممارسة الجنسية بالحلال الجزء الأول

بنظري هناك فارق أساسي بين الرج ل.. والمرأة.. في العلاقة الزوجية - فالرجل يعطي الحب ليحصل على
الجنس - والمرأة تعطي الجنس لتحصل على الحب لهذامعاناة الزوجات المحرومات جنسيا بلا حدود ولأنها
تحرم أيضا عاطفي ا. اتصلت ب ي مدام رانيا تلفونيا تشكو من الأرق والصداع والعصبية والتوتر النفسي
والصراخ ع لىأطفالها وفقدان الشهرية للطعام والأرهاق بلا سبب، فسألتها عن حياتها الزوجية، فقالتأنها
تشعر بالتعاسة لأن زوجها أصبح يهجرها في الفراش مؤخرا لمدة عدة شهور خاصة بعدالولاد ة..فسألتها
عن حياتها الزوجية الجنسية في الساب ق.. فقالت إنها كانت تتمتعبعلاقة جنسية يومية منتظمة مع زوجها
ولكنها قلقة جدا وخائفة أن تكون له عشيقة سريةأو زوجة عرفية فطمأنتها إلى أن قد يكون مصابا بالعنة
الطارئة لأسباب طبية مثل الضغطأو السكري أو الإرهاق النفسي أو لضغوط مهنية أو قلق مادي ووعدتها
بالكتابة عنالأسرار العشرة التي تنفر الزوج من ممارسة ا لجماع.وشكت لي كاتيا زوجة بالخامسةوالعشرين
جميلة جدا رشيقة وأنيقة من آلام حوضية وإضطرابات حيضية وتساقط شعرها وذبولبشرتها بعد مرور سنة
على الزواج بعدما فترت رغبة زوجها الجنسية وتسأل عن أحد ث المنشطات الجنسي ة.. وتقول بأنها تعاني
من كآبة مزمنة وعصبية مستمر ة.وعشرات م ن الزوجات المحبطات في مختلف أرجاء العالم العربي يتصلن
بي ويرسلن فاكسات ورسائلبالبريد الإلكتروني يشتكين من إضطرابات نفسية وجسدية بسبب المشاكل
الجنسية ونحننجيبهم على أسئلتهن - ذلك لأن الحرمان الجنسي عند النساء يسبب اضطرابات
صحيةوعاطفية ونفسي ة. وممارسة ا لجنسية شرط أن تكون علاقة زوجية حلال لها العديد منالفوائد الصحية

النفسية حسب ما أكدته آخر الأبحاث الجنسية الأمريكية العالمية -ويقول مدير المعهد الصحي الجنسي
بجامعة هارفارد أن العلاقة الجنسية المنتظمة تساعدعلى تحقيق العديد من الفوائد الصحية منها:
- أولا: علاج الأرق ليلا فالجماع أحسن قرص منوم
- ثانيا: تهدأ القلق وتشفي الإحباط
- ثالثا: النشوة الجنسية أحسن علاج للاكتئابالنفسي وأفضل وسيلة للاستمتاع بالحياة
- رابعا: الجنس يخفف إضطرابات الحيض ومشفيآلام وعسر الطمث
- خامسا: الجنس المنتظم يساعد على تألق البشرة ونضارتها
- سادس ا: تعترف إحدى النساء الأمريكيات بأن عدم ممارسة الجنس يؤدي لتساقط الشعر وتقصفه لهذاهي
تحرص على ممارسة الجنس بإنتظام الذي يساعدها بالحفاظ على جمال شعرها ويعطيه النمو والبريق
- سابع ا: الجماع المنتظم ينظم الدورة الشهرية ويفرز هرمون البرومسترونالذ ي يزيد من خصوبة الزوجة
العاقر
- ثامنا: يشفي الجنس الآلام العضلية لأنه يؤدي للاسترخاء العضلي العميق
- تاسع ا: الأورجازم احسن علاج لآلام الظهر وتحكى ماريز ا فتاة فرنسية أنها كانت تشكو من ألم شديد
بظهرها وعندما مارست الجنس مع زوجها "دان"اختفى الألم فورا بعد س اعتين ويعزو الأطباء ذلك إلى أن
الممارسة الجنسية تساعد عل ى إفراز هرمون الأندرفين القاتل للألم أفضل من الأسبرين وهكذا تؤكد الباحثة
.the healing power of sex - الأمريكية الدكتور جوديث ساشز مؤلفة كتاب - القوة الشافية للجنس
وتعلل سر الشفاء للآلام العضلية بعد مم ارسة الجنس أن الأورجازم يساعد عل ى الإستراخاء العضلي النوم
العميق الشعور باللذة الفائقة يحطم الشعور بالألم.
- عاشر ا: ممارسة الجنس أحسن من ممارسة الرياضة أو الحمية للرجيم - فهي تساعد على تنشيطالدورة
الدموية وتقوية العضلات
- حادي عشر: النشاط الجنسي يعزز وظائف جهاز المناعةمما يسرع بالشفاء من الأنفلونزة والنزلة البردية
- ثاني عش ر: تعتقد أيريكا باحث ة أمريكية بأن الجنس مفيد للصحة ويشفي معظم العلل السيكوسوماتية من
الحموض وعسر الهضمالألم والصداع والتوتر الأرق والوساوس وتعزز جهاز المناعة
- ثالث عش ر: الجنس يقو ي الجهاز العضلي كما يقول الدكتور كاتلر بهذا فهو يقي من هشاشة العظام في
النساء بع د سن اليأس لأنه يساعد على إفراز هرمون الأستروجين والجنس أيضا يؤخر الشيخوخة
الشكليةلدى النساء في سن الأربعين.
- رابع عش ر: الجنس يحمي من سرطا ن الثدي وتؤكد الدكتورة جوديث ساشز بأن الج نس يساعد الجسم في
المقاومة للسرطان الثدي والرحم T-cell إفراز هرموناتومواد كيماوية مما يعزز خلايا تي
- خامس عش ر: الجماع يشفي أمراض القل ب ويقول بحاثة أمريكية بأن ممارس ة الجماع والإشباع الجنسي
الكامل يشفي جميع الأمراض الناجمة من التوتر سواء كان صداع أ و شقيقة أوعسر هضم أو قرحة بالمعدة
أو آلام بالعنق مشاكل الخصوبة أو أمراض القلبلأن الجماع المعزز بالإشباع يساعد على الإسترخاء العضلي
والعصبي ولهذا تساع د الممارسة الجنسية على شفاء نوبات الصداع النصفي العنيف بعدما فشلت جميع
العقاقيرالمسكنة.. وبهذا فهناك نصيحة طبية مجا نية يقدمها لك خبراء الجنس بأمريكا وهي إذاشعرت
بالضيق أو التوتر فاخلع ملابسك ومارس الجنس فتتحسن حالتك.
- سادس عش ر: الجنس يقو ي التفكير الإبداعي وهناك دراسات مؤكدة بأن ممارسة الجنس تحسر الهوة بين
المخ الأيمنوالأيسر مما يقوي ملكة التفكي ر الإبداعي بهذا تكثر الأفكار العبقرية لدى النساءالرجال المخترعين
عقب النشوة الجنسي ة.. لأنها تؤدي للصعود بلا حدود إلى عالم الفكرالغير محدو د. وأعترفت لي إحدى
النساء الجميلات أن ممارسة الجنس هي أفضل متعة لديهالأنها تشعرها بأنها محبوبة ومرغوبة من زوجها
- وهي شهادة صلاحية لجمالها وبأن هامثيرة وفاتنة لزوجها لهذا فهي حزينة جدا بعدما فترت رغبته ولا
تفتر الرغبة بعد الولادة لهذا فأن قلبي ينفطر حزنا Baby Come Sex Go تدري أن هناك معادلةتقول
على هؤلاءالزوجات المعذبات سرا والمحرومات من متعة الأشباع الجنسي الكامل ويعشقن كأرام ل أوزوجات
ولكن مطلقات نفسيا بسبب هجر أزواجهن لهن وعدم معرفته بمدى حاجة زوجته له عاطفيا وجنسيا
- سابع عشر: كشفت الإختبارات العلمية إنه عندما تمارس المرأة الجنس ينتج جسمهن كمية
مضاعفة من هرمون الأستروجين و الذي يجعل شعرهن لماع براق و جلدهن ناعم.
- ثامن عش ر: ممارسة الجنس بطريق ة هادئة مسترخية يقلل من نسبة التعرض إلى الأمراض الجلدية
عمومًا و الإلتهابات الجلدية و النمش خاص ة. العرق المنتج في عملية الجنس ينظف فتحات الغدد العرقية و
يجعل الجلد لماع ًا. 3- عملية الجنس تحرق السعيرات الحرارية التي تجمعت من جراء تناول عشاء
رومانسي على ضوء الشموع.
تاسع عش ر: الجنس هو اسلم رياضة من الممكن ممارسته ا. هذه الرياضة تمدد و تضبط عم ل كل عضلة في
الجسم تقريب ًا. إن ممارستها أكثر إمتاعًا من ممارسة سباحة 20 شوطًا جيئة و ذهابًا في البركة بالإضافة
إلى ذلك فأنت لا تحتاج الى حذاء خاص بهذه الرياضة كسائر بقية التمارين.